秀秀婀娜的身姿一直令人羡慕嫉妒恨,我常常不服气:”我累死累活都不瘦,你憨吃傻胀好吃懒做的还是喝飘。“秀秀叉腰反驳:”哪个好吃懒做了嘛,我天天坐地行程八万里。“
按说我这体格身高,平时100斤已经顶天。那天心血来潮,秤上一站,居然116斤!
简子做布艺十几年,一直兢兢业业勤勤恳恳,一朝赋闲,感觉从未有过的轻松,吃好睡好长得好,不知不觉胖了一圈儿,衣服大了一号儿。虽然老公哄我”珠圆玉润吉祥富贵“,但我在他身旁就失去了小鸟依人的感觉。
前几年天天锻炼,除了跳坝坝舞就是步行。每天少则五千步,多则一万步。一万步差不多就是十公里。从中峰出发,沿綦四公路刚好行至与江津交界的三角塘界碑处来回就是一万步。记不清数了好多好多遍,有伴同行就快乐交谈,独自一人就默默数数。至今还记得到哪里是两千步,哪里是回来的八千步。后来渐渐惰性滋生,闲暇时候除了做做手工就是看电视上网。
一成不变的生活让人堕落,无所事事的日子肥肉疯长。是不是该干点儿什么了?
突然心血来潮想去拿个驾照。
秀秀嗤之以鼻:”过个马路还要老公手牵手怕得脸青面黑的还敢开车?是不是那块料哟?“楼下老跳也不以为然:”年轻那阵不学,这两天睡醒了迈? 学嘛,都去学,开飞机都学起哈,二天整个飞机等我也开个洋荤嘛!“老公呵呵一笑:”胆子小不是问题,年纪大也不是问题。想学就去学,女人家不喝酒还更安全呐。“
于是十二分愉快,于是成了天鹅驾校第324期学员。这两天开始理论学习了。
早晨从沱湾坐208到世纪花城,步行20分钟就到汽车检测站,八点半刷卡上课,下午四点打卡放学,我直接步行回到沱湾。虽然大汗淋漓,却是说不出的痛快。
健康身体离不开良好心态、均衡营养、充足睡眠和适量运动。我要运动了,要和自己的肥肉说拜拜。
今天,不止一万步哟。