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标题: 古剑山徒步全程31.15公里……累并快乐着 [打印本页]
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-21 18:55
标题: 古剑山徒步全程31.15公里……累并快乐着
从桥河园区出发走旅游大道攀古剑山主峰，下山在净音寺吃斋，休息片刻往弘法寺方向走小路下枣园回园区，全程8小时5分钟31.15公里，累并快乐着






[video=https://img.qj023.com/pic/20221021/1666349668852930174.jpg]https://img.qj023.com/video/20221021/1666349668852817542.mp4[/video]
作者: sanyue    时间: 2022-10-21 19:02
作者: A0Lee    时间: 2022-10-21 19:07
不晓得从哪里上古剑山顶
作者: godpcm007    时间: 2022-10-21 19:09
那个茶园原来真能喝茶所，我一直以为是个摆设
作者: 只喜欢乖的    时间: 2022-10-21 19:10
给你点赞
作者: 独依高楼    时间: 2022-10-21 19:21
大概50000步的样子
作者: 骑车的小鸭子    时间: 2022-10-21 19:26
没得31公里哦
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-21 19:36
独依高楼 发表于 2022-10-21 19:21
大概50000步的样子

47000多步
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-21 19:37
骑车的小鸭子 发表于 2022-10-21 19:26
没得31公里哦

明天试一下，从桥河园区走路，然后上顶，从另外一条路走到枣园回园区，我都还有8公里坚持不了啦，不然行程是一个圆圈
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-21 19:41
A0Lee 发表于 2022-10-21 19:07
不晓得从哪里上古剑山顶

有四条路，图片茶园这里也可以上，寺庙门口右边5米左右有步梯，寺庙左边的沿公路往上走有个牌坊；第四条路直接往后山把车开上去；
作者: 该用户已注销    时间: 2022-10-21 19:46
猪肉有点贵，我好不容易吃胖点，我不能吃肥跑瘦了
作者: Danmeier    时间: 2022-10-21 19:50
我上上上上次去的时候咋没有这些风景
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-21 19:57
Danmeier 发表于 2022-10-21 19:50
我上上上上次去的时候咋没有这些风景

明天再去看看，也许就遇到啦；
作者: gaibian    时间: 2022-10-22 06:08
涅槃重生2022 发表于 2022-10-21 19:41
有四条路，图片茶园这里也可以上，寺庙门口右边5米左右有步梯，寺庙左边的沿公路往上走有个牌坊；第四条路直接往后山把车开上去；

太远了，膝盖受不了！
作者: 管道疏通改造师    时间: 2022-10-22 06:12
煅炼身体
作者: 站在岸上得鱼    时间: 2022-10-22 16:10
厉害
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-22 18:22
gaibian 发表于 2022-10-22 06:08
太远了，膝盖受不了！

还好，结果只是脚底起了一个泡
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-22 18:23
管道疏通改造师 发表于 2022-10-22 06:12
煅炼身体

是的，每天爬山锻炼体质，然后再做高难度运动减肥才是重点
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-22 18:23
站在岸上得鱼 发表于 2022-10-22 16:10
厉害

过奖啦
作者: huajiaogui    时间: 2022-10-22 18:34
可以 怎么加你 一起走
作者: 丑的稀奇、    时间: 2022-10-22 18:39
膝盖遭得住？
作者: 随心Zz    时间: 2022-10-22 20:23
佩服
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-22 20:40
丑的稀奇、 发表于 2022-10-22 18:39
膝盖遭得住？

戴护膝，还得带登山杖，护膝一定要扎得紧的那种才能保护膝盖；我是用两只登山杖
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-22 20:48
随心Zz 发表于 2022-10-22 20:23
佩服

生命在于运动，有机会一起
作者: 渝香面    时间: 2022-10-22 20:50
斋饭多少钱一个人
作者: chenbo    时间: 2022-10-22 21:12
渝香面 发表于 2022-10-22 20:50
斋饭多少钱一个人

10元
作者: Danmeier    时间: 2022-10-22 22:22
涅槃重生2022 发表于 2022-10-21 19:57
明天再去看看，也许就遇到啦；

有时间机会了再去打*望耶
作者: bd彩虹    时间: 2022-10-22 23:13
厉害，好远，一直走公路呀，加入綦步悦动，大家一起走。
作者: 核包蛋    时间: 2022-10-22 23:28
厉害
作者: 启愚    时间: 2022-10-22 23:39
脚力不错啊！
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-23 11:13
bd彩虹 发表于 2022-10-22 23:13
厉害，好远，一直走公路呀，加入綦步悦动，大家一起走。

加入啦，我在群里的微信名称叫十二
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-23 11:14
核包蛋 发表于 2022-10-22 23:28
厉害

有运动的目标就有动力
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-23 11:15
启愚 发表于 2022-10-22 23:39
脚力不错啊！

鞋子不好，还是把脚底走起泡啦
作者: 愚石    时间: 2022-10-23 11:15
厉害
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-23 11:18
gaibian 发表于 2022-10-22 06:08
太远了，膝盖受不了！

用护膝，走路慢点
作者: Forg    时间: 2022-10-23 11:47
这个路线我走过
作者: 库里投篮    时间: 2022-10-23 11:55
脚都走的打闪闪
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-23 13:10
Forg 发表于 2022-10-23 11:47
这个路线我走过

厉害
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-23 13:10
库里投篮 发表于 2022-10-23 11:55
脚都走的打闪闪

有点
作者: 肉娃    时间: 2022-10-23 16:05
厉害
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-23 22:44
肉娃 发表于 2022-10-23 16:05
厉害

都是受群主你的影响和鼓励才有了运动的动力
作者: 晴风    时间: 2022-10-24 00:19
有点费膝盖哦
作者: 晴风    时间: 2022-10-24 00:22
涅槃重生2022 发表于 2022-10-23 11:18
用护膝，走路慢点

那种松紧性质的护膝可以吗
作者: 敬娃    时间: 2022-10-24 04:18
下次有机会约起！
作者: 陈重君    时间: 2022-10-24 04:24
很有意义，我也想走，但这么长的里程，可能走不下来，65岁了
作者: Gblw    时间: 2022-10-24 04:26
厉害了！
作者: 佯默默    时间: 2022-10-24 09:35
看着你们运动，心里也跟着你们走了一圈，
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-24 10:24
晴风 发表于 2022-10-24 00:19
有点费膝盖哦

用护膝还好吧
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-24 10:24
晴风 发表于 2022-10-24 00:22
那种松紧性质的护膝可以吗

对，松紧要力度紧的那种，我买的是李宁
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-24 10:26
佯默默 发表于 2022-10-24 09:35
看着你们运动，心里也跟着你们走了一圈，

可以走山上的步道
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-24 10:27
陈重君 发表于 2022-10-24 04:24
很有意义，我也想走，但这么长的里程，可能走不下来，65岁了

山上适当的走走，还是可以的
作者: 道隐    时间: 2022-10-24 10:27
漂亮
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-24 10:27
敬娃 发表于 2022-10-24 04:18
下次有机会约起！

好的，期待
作者: 深知我乄彡好    时间: 2022-10-24 22:00
厉害  佩服
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-25 18:14
深知我乄彡好 发表于 2022-10-24 22:00
厉害  佩服

谢谢
作者: 家艺    时间: 2022-10-25 19:18
吃饭不算时间吗
作者: 涅槃重生2022    时间: 2022-10-25 19:34
家艺 发表于 2022-10-25 19:18
吃饭不算时间吗

吃饭时暂停计时啦



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