用意念重生

墨虞 · 发表于 2024-2-18 00:52:54

午夜了，还有很多很多人睡不着对吗？
连续上了8天班，每天都忙的没时间喝水，忘记上厕所。这具貌是60岁的身体有些吃不消了，涨了4斤
有天和朋友喝茶聊天说到了很多过去的事儿，曾经我是重度抑郁症，吃药，住院，看医生积极配合治疗效果微乎其微。
时好时坏，最严重的时候四天五夜没有合眼，没有动弹。割腕，撞墙，用针戳自己……心理医生说，要内心强大，做自己喜欢的事，开心的事儿。
用照片记录自己最美的年华，某一天我看了电视剧我的前半身，我突然意识到，我不能这样因为越是没有在乎我，（原生家庭的伤害，真的需要一生去修补）我更应该努力的活着，好好的活着。
不要把希望寄托在别人身上，因为那是别人随时都会收回的东西。只有自己的才能，本领，身体健康是自己的。
我开始爬山，跑步，练瑜伽，出门5公里以内都是步行，开始学习做菜，做家务（虽然现在还是不怎么行家务），每天发现不起眼的美好，为一棵小草不一样了而开心，每天看书拍照，读诗，成了我的精神支柱……同时
慢慢的我放弃了不接纳我的家庭，独自开始学习独立挣钱、给别人洗衣服，跑腿，摆地摊，后来自己开店，开公司。后来，因为疫情更因为我的底蕴不厚亏得血本无归。
后来因为心疼某人，来到了綦江这座陌生的城市……如今只剩我一人在这座城里，想起了20岁的愿望，没有同路人我就自己一个一个去实现……
心理医生也说我随时会复发，但是我的身体心理总是在不断的更新记忆，很多很多过去让我很痛痛，很难的事情都记不得了，心理医生说是心理机制产生的自我保护意识。我觉得这也很好，以后没心没肺的笑着活着……爱我者我惜之，厌我者我避之……
每个人都是一本书，不管开篇怎样，中篇如何，至少现在书写的这一页好开始慢慢的逆转，从自己的内心深处，用意念重生，心中想要好事发生，那才会有完美结局。
小学文笔，也确实难以入眼，但是我想告诉很多很多人，抑郁症不可怕，真正可怕的是我们内心的恐惧和妥协。
告诉自己无论何时我们都不孤单，至少有影子陪你，加油吧！加油啦！加油哟！加油！做更好的自己吧！

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