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标题: 突然明白了爬山的意义。 [打印本页]

作者: 别哭. 时间: 2024-3-28 20:58
标题: 突然明白了爬山的意义。

[video=https://img.qj023.com/pic/20240328/1711630717605370_121.jpg]https://img.qj023.com/video/20240328/1711630716812489_753.mp4[/video]

作者: 别哭. 时间: 2024-3-28 20:59
。

作者: 放肆、小男人 时间: 2024-3-28 20:59

作者: 别哭. 时间: 2024-3-28 21:00

放肆、小男人发表于 2024-03-28 20:59

你真是无聊，这么快。

作者: 大叔@ 时间: 2024-3-28 21:02
“突然明白”这个词用得很好、你应该感谢大灰狼叔叔发的图片

作者: 放肆、小男人 时间: 2024-3-28 21:03

别哭. 发表于 2024-03-28 21:00
你真是无聊，这么快。

哈哈

作者: 别哭. 时间: 2024-3-28 21:16

大叔@ 发表于 2024-03-28 21:02
“突然明白”这个词用得很好、你应该感谢大灰狼叔叔发的图片

哈哈哈

作者: 4608 时间: 2024-3-28 21:46
我到是基本上每天走很远的山路...至少身体挺好，每顿吃两大碗饭...

作者: 綦江按查使 时间: 2024-3-28 22:14

4608 发表于 2024-03-28 21:46
我到是基本上每天走很远的山路...至少身体挺好，每顿吃两大碗饭...

干啥啥不行，干饭第一名

作者: 4608 时间: 2024-3-28 22:19

綦江按查使发表于 2024-03-28 22:14
干啥啥不行，干饭第一名

关键气人的是，吃了不长肉...就外表可看不出我妥妥的饭桶...

作者: 相依67 时间: 2024-3-28 22:48
那我这种做100个深蹲都不腿疼的人，咋办

作者: 别哭. 时间: 2024-3-28 23:05

相依67 发表于 2024-03-28 22:48
那我这种做100个深蹲都不腿疼的人，咋办

那就是没做够，继续撒。

作者: 4608 时间: 2024-3-28 23:10

相依67 发表于 2024-03-28 22:48
那我这种做100个深蹲都不腿疼的人，咋办

那得看你多大年纪，运动如何？比如我，小时候家住六楼，当下住四楼，完全把锻炼溶入日常生活...深蹲就比同龄人做得多些，前题是健康的...至于一百下深蹲，没试过，不好说。前阶段学麦当娜的十六次连续深蹲到没问题...你年龄多大呢？

作者: 咸鱼干 时间: 2024-3-28 23:17
好久都没正经运动过了

作者: 不huang不忙 时间: 2024-3-28 23:24
最近准备爬峨眉山

作者: yyy大灰狼 时间: 2024-3-28 23:51

相依67 发表于 2024-03-28 22:48
那我这种做100个深蹲都不腿疼的人，咋办

那就做1000个深蹲噻，好简单嘛

作者: 陌路丢了谁 时间: 2024-3-29 00:08
重在参与

作者: 冬天里的太阳 时间: 2024-3-29 02:20
路过

作者: 相依67 时间: 2024-3-29 03:01

别哭. 发表于 2024-03-28 23:05
那就是没做够，继续撒。

你真狠

作者: 相依67 时间: 2024-3-29 03:02

4608 发表于 2024-03-28 23:10
那得看你多大年纪，运动如何？比如我，小时候家住六楼，当下住四楼，完全把锻炼溶入日常生活...深蹲就比同龄人做得多些，前题是健康的...至于一百下深蹲，没试过，不好说。前阶段学麦当娜的十六次连续深蹲到没问题...你年龄多大呢？

30+

作者: 相依67 时间: 2024-3-29 03:02

yyy大灰狼发表于 2024-03-28 23:51
那就做1000个深蹲噻，好简单嘛

累死在深蹲的路上

作者: 4608 时间: 2024-3-29 08:23

相依67 发表于 2024-03-29 03:02
30+

能做一百下，还是相当厉害了...

作者: 相依67 时间: 2024-3-29 08:25

4608 发表于 2024-03-29 08:23
能做一百下，还是相当厉害了...

分两次撒

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