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标题: 有没有顽固性失眠的朋友 怎么治 [打印本页]
作者: egghv    时间: 2024-5-12 03:19
标题: 有没有顽固性失眠的朋友 怎么治
要不就是睡不着 要不就是两三点醒  睡不着心头难受 第二天精神状态不好有一样的不 怎么治的
作者: sanyue    时间: 2024-5-12 03:19
作者: 李毅    时间: 2024-5-12 03:23
晚上不想睡吗
作者: 改个啥名好    时间: 2024-5-12 03:23
同样
作者: 靈儿    时间: 2024-5-12 03:27
这样下去容易生病（我以前就是外加做梦，早上都是昏昏沉沉没力气精神鼓捣让自己早起）找个方法治一治比较好
作者: egghv    时间: 2024-5-12 03:38
靈儿 发表于 2024-05-12 03:27
这样下去容易生病（我以前就是外加做梦，早上都是昏昏沉沉没力气精神鼓捣让自己早起）找个方法治一治比较好

怎么治
作者: egghv    时间: 2024-5-12 03:43
改个啥名好 发表于 2024-05-12 03:23
同样

怎么治
作者: 062925    时间: 2024-5-12 03:47
难，我也是
作者: egghv    时间: 2024-5-12 04:09
062925 发表于 2024-05-12 03:47
难，我也是

所以你找到办法没有
作者: 紫羽    时间: 2024-5-12 04:11
刚刚睡醒，好久没有睡到过天亮，一直做梦，脑壳痛
作者: you're    时间: 2024-5-12 04:14
想睡就睡，也可以白天睡一天天
作者: 博涛    时间: 2024-5-12 04:25
你们用过哪些方法？
作者: 博涛    时间: 2024-5-12 04:26
你们用过哪些方法？
作者: egghv    时间: 2024-5-12 05:06
博涛 发表于 2024-05-12 04:26
你们用过哪些方法？

我吃西药 中药 不吃就不行 吃了还有点用
作者: egghv    时间: 2024-5-12 05:07
紫羽 发表于 2024-05-12 04:11
刚刚睡醒，好久没有睡到过天亮，一直做梦，脑壳痛

能睡着做梦都还好点 我是半夜醒了就睡不着 第二天又疲惫得不得了
作者: 装风卖啥    时间: 2024-5-12 05:24
我有一个好方法，不用吃药不用打针，以前就是这样治好的
作者: egghv    时间: 2024-5-12 05:40
装风卖啥 发表于 2024-05-12 05:24
我有一个好方法，不用吃药不用打针，以前就是这样治好的

撒子
作者: 网名是头像    时间: 2024-5-12 05:42
我睡不着时就吃艾司唑仑片一颗，效果很好。
作者: egghv    时间: 2024-5-12 05:43
网名是头像 发表于 2024-05-12 05:42
我睡不着时就吃艾司唑仑片一颗，效果很好。

我吃的左匹克隆 效果是有 但是不吃就没得啷个用
作者: 冬天里的太阳    时间: 2024-5-12 06:08
眼睛闭到鼓捣睡
作者: 减肥成功    时间: 2024-5-12 06:09
∴你是男的，女的
作者: yyy大灰狼    时间: 2024-5-12 06:12
我现在别的不好，唯独就是睡眠好，只要晚上不起来上厕所，基本上可以一觉睡到自然醒。特别是昨晚上，从八点过开始睡，中途起来一次，只是爱做梦。昨晚上我梦见和初恋情人整整纠缠了一晚上，很多时候都没有梦见她了，白天也没有想过她，昨晚上不知道是哪股仙风把她吹来了
作者: 钱进门    时间: 2024-5-12 06:16
如果顽固性失眠处处小心点，可能有事情发生
作者: 装风卖啥    时间: 2024-5-12 06:26
egghv 发表于 2024-05-12 05:40
撒子

白天多运动，晚上躺床上闭目养神，从1数到10.然后又倒着数到1.这样循环往复，数着数着就睡着了
作者: 爱99    时间: 2024-5-12 06:38
可能你睡的太早
作者: 调皮的公牛    时间: 2024-5-12 06:40
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 永远开心就好了    时间: 2024-5-12 07:09
天天五公里
作者: 我心归零    时间: 2024-5-12 07:29
找个又辛苦时间又长的事干起保证你睡不醒
作者: 争取健康一生    时间: 2024-5-12 07:32
egghv 发表于 2024-05-12 05:06
我吃西药 中药 不吃就不行 吃了还有点用

我们可以用金诃藏药食品调理康复，一定有效
作者: 改个啥名好    时间: 2024-5-12 07:33
egghv 发表于 2024-05-12 03:43
怎么治

我只要白天不耍手机，看看电视，就能睡好。
作者: 争取健康一生    时间: 2024-5-12 07:33
金诃藏药食品是专门针对各种慢性病和各种亚健康状态调理的
作者: Danjie    时间: 2024-5-12 07:33
我之前夜夜失眠，喝药都喝不住现在搬砖了，不想那么多生活琐碎的事了，慢慢睡眠好些了，还是要找到根本原因我觉得
作者: 喷不平    时间: 2024-5-12 07:34
是没有下力，闲的结果，
作者: 争取健康一生    时间: 2024-5-12 07:37
最重要的是专门针对医院久治不愈的慢性病的，你可以先加V：x了解，消不消费你自己决定
作者: 争取健康一生    时间: 2024-5-12 07:38

作者: 4608    时间: 2024-5-12 08:50
就网购平台买腿黑素的药来吃。(比如拼多多，种类多得很，不贵)它是脑叶体生成的一种睡眠激素...人之所以失眠，就跟它相关...
作者: 4608    时间: 2024-5-12 08:51
4608 发表于 2024-05-12 08:50
就网购平台买腿黑素的药来吃。(比如拼多多，种类多得很，不贵)它是脑叶体生成的一种睡眠激素...人之所以失眠，就跟它相关...

远没这么复杂，你可以去买来试吃的...
作者: 简单=幸福吗？    时间: 2024-5-12 09:18
我前两个月也这样，吃的乐悦泰改善了，在京东买的
作者: 靈儿    时间: 2024-5-12 09:25
egghv 发表于 2024-05-12 03:38
怎么治

自己治不了看医生
作者: egghv    时间: 2024-5-12 10:15
简单=幸福吗？ 发表于 2024-05-12 09:18
我前两个月也这样，吃的乐悦泰改善了，在京东买的

好的 谢谢
作者: egghv    时间: 2024-5-12 10:16
改个啥名好 发表于 2024-05-12 07:33
我只要白天不耍手机，看看电视，就能睡好。

那你这个不恼火
作者: egghv    时间: 2024-5-12 10:16
装风卖啥 发表于 2024-05-12 06:26
白天多运动，晚上躺床上闭目养神，从1数到10.然后又倒着数到1.这样循环往复，数着数着就睡着了

睡着了半夜要醒
作者: 燕子CX丫    时间: 2024-5-12 11:15
睡前喝杯牛奶，还要加强运动！
作者: 紫羽    时间: 2024-5-12 19:41
晚饭吃了坐起就想睡，必须要出去转一下
作者: 改个啥名好    时间: 2024-5-12 19:45
egghv 发表于 2024-05-12 10:16
那你这个不恼火

可能是
作者: 无所谓！！    时间: 2024-5-12 22:18
我也这样应该是没有媳妇的缘故吧
作者: 南岸綦江人    时间: 2024-5-12 22:54
我是喝中药喝好的，七八年没复发了
作者: LUCK    时间: 2024-5-12 23:54
钱进门 发表于 2024-05-12 06:16
如果顽固性失眠处处小心点，可能有事情发生

我都顽固10来年了
作者: 痴情的男神    时间: 2024-5-13 00:29
你找我就对了
作者: 綦江贵达酒业    时间: 2024-5-13 19:56
前几天给一个老板聊天，说他失眠很多年，最近吃了个什么药，几次就完全能正常睡了，我可以帮你问问
作者: egghv    时间: 2024-5-13 20:33
綦江贵达酒业 发表于 2024-05-13 19:56
前几天给一个老板聊天，说他失眠很多年，最近吃了个什么药，几次就完全能正常睡了，我可以帮你问问

要的 谢谢
作者: 岷天    时间: 2024-5-14 07:00
？？？
作者: jjhh2015    时间: 2024-5-24 15:07
佐匹克隆
作者: egghv    时间: 2024-5-30 22:50
jjhh2015 发表于 2024-05-24 15:07
佐匹克隆

在吃 不想长期靠药



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