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标题: 我的办公室减肥餐 [打印本页]

作者: 核桃味果冻 时间: 2024-7-19 15:17
标题: 我的办公室减肥餐
约着连续吃草一周，发帖打卡，来不来啊？我先吃为敬。

作者: sanyue 时间: 2024-7-19 15:35

作者: 该用户已被禁言 时间: 2024-7-19 15:39
不来不来，看起素得遭不住，没得嘎嘎和海椒饭都不爱吞

作者: 雷蒂亚 时间: 2024-7-19 16:09
火腿还搞成沙拉了

作者: WO不晓得 时间: 2024-7-19 17:11

作者: 海阔丶天空 时间: 2024-7-19 17:13
还可以我也想楞个吃，但是感觉身体扛不住

作者: 仗剑行天下 时间: 2024-7-19 18:45
知道了，晓得你有办公室了

作者: 靈儿 时间: 2024-7-20 00:09
你这个我想减肥都不敢吃，素的吃下去都是饿的

作者: 核桃味果冻 时间: 2024-7-20 11:32

靈儿发表于 2024-07-20 00:09
你这个我想减肥都不敢吃，素的吃下去都是饿的

我有一次减肥，早上两个白水鸡蛋，一盒纯牛奶，中午正常吃饭，下午晚上吃黄瓜，饿了也吃黄瓜，不吃零食，不吃油炸，不吃甜食，不喝饮料，5天瘦了7斤。

作者: 靈儿 时间: 2024-7-20 13:12

核桃味果冻发表于 2024-07-20 11:32
我有一次减肥，早上两个白水鸡蛋，一盒纯牛奶，中午正常吃饭，下午晚上吃黄瓜，饿了也吃黄瓜，不吃零食，不吃油炸，不吃甜食，不喝饮料，5天瘦了7斤。

你厉害，这样吃容易反弹除非天天坚持

我不得行至少要吃七八分饱即使喝水稀饭都可以

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