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跑步运动打卡

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发表于 2024-9-1 17:12:18 | 只看该作者回帖奖励

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|正序浏览 |阅读模式来自：中国中国

有跑步运动搭子的姐妹么？我女的，每天彩虹桥跑十公里，早上六点半开始跑两个小时，有爱运动的姐妹*我

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14楼
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发表于 2024-9-2 12:15:40 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

Seep 发表于 2024-09-02 08:37
伙计要适合自己就好，我十公里pb还43分钟呢

十公里43分钟？

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13楼
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楼主| 发表于 2024-9-2 12:02:52 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

对我来说瘦不瘦无所谓，我只是喜欢跑，健康就行

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吐槽不违法

12楼
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发表于 2024-9-2 11:35:49 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

可以的，每天十公里，稍微注意点饮食，一个月随便都能瘦10+

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11楼
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楼主| 发表于 2024-9-2 11:24:17 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

昨天，今早才去沙溪走回来

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10楼
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发表于 2024-9-2 11:21:10 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

我跑沙溪不顺路

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9楼
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楼主| 发表于 2024-9-2 11:18:28 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

现在这年代吃什么要什么都花钱，只有散步跑步不花钱了，除非你健身房里看小姐姐哈哈哈哈

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8楼
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楼主| 发表于 2024-9-2 11:17:05 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

还好吧，坚持做自己喜欢的事呀，

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海阔丶天空

7楼
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发表于 2024-9-2 09:23:37 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

10公里啊我都跑5公里就遭不住了

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6楼
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发表于 2024-9-2 08:37:19 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

Xx? 发表于 2024-09-01 18:29
配速太慢了吧，十公里两小时。我五公里30几分钟，没时间跑十公里。最近伤病，一个周没跑了，浑身不舒服！

伙计要适合自己就好，我十公里pb还43分钟呢

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5楼
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发表于 2024-9-2 08:30:18 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

。。。

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老旧小区改造让綦

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