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标题: 又练个腿，明天走路可能要打抖抖 [打印本页]

作者: 逆风之云 时间: 2024-11-12 21:38
标题: 又练个腿，明天走路可能要打抖抖
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作者: sanyue 时间: 2024-11-12 21:41

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作者: 汇鑫1314 时间: 2024-11-13 00:25

作者: 清梅煮酒 时间: 2024-11-13 00:25

作者: 启愚 时间: 2024-11-13 00:30
循序渐进吧！

作者: 1503747651 时间: 2024-11-13 08:42
不会的，你桩子更稳。

作者: 逆风之云 时间: 2024-11-13 11:14

启愚发表于 2024-11-13 00:30
循序渐进吧！

哈克深蹲器，单侧100kg。我觉得还可以20kg，架子加不上去了。

作者: 逆风之云 时间: 2024-11-13 11:15

1503747651 发表于 2024-11-13 08:42
不会的，你桩子更稳。

今天起来酸痛感还是可以滴。
昨天练了下梯步都是横起走的

作者: 逆风之云 时间: 2024-11-13 11:16

汇鑫1314 发表于 2024-11-13 00:25

你是康德城那个店？

作者: 逆风之云 时间: 2024-11-13 11:16

清梅煮酒发表于 2024-11-13 00:25

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