綦江石角冬日云海，别样的山间美景~

xia2021 · 发表于 2024-11-11 09:46:08

冬日云海（△ 曾梅摄）

立冬过后，天气逐渐寒冷，在石角的山间呈现出别样的美景。当立冬、云海与暖阳，这三个元素组合在一起，便形成了一幅美丽而富有诗意的画面。若是站在高处俯瞰，云海翻滚，如梦如幻，阳光透过云层洒下，给大地带来一抹温柔的金黄。暖阳的照耀，让人心情愉悦的同时，也感叹大自然带来的美好。

冬日生活小贴士

随着气温下降，注意及时增加衣物，尤其是早晚出门，应穿戴保暖的衣服、帽子、围巾和手套。

宜早睡晚起，每天保证7-8小时的睡眠时间。饮食方面，可适量增加牛肉、羊肉、山药等的摄入，同时多吃新鲜蔬菜和水果。

适当多晒太阳，运动宜选择轻缓的运动方式，如瑜伽、太极拳、八段锦、登山等，避免剧烈运动而导致出汗过多。

保持心情平和，避免情绪波动。

来源：神奇石角微新闻、新华社