手 机 版
开启辅助访问 綦江在线手机APP下载切换到宽版

綦江在线

 找回密码
 注册

手机号码，快捷登录

快捷登录

搜索
綦江在线» › 綦江本地资讯 › 綦江医院 › 腰肌劳损去哪里治？
1234下一页
返回列表 发新帖
查看: 2294|回复: 31
打印 上一主题 下一主题

腰肌劳损去哪里治？

[复制链接]
SSaamm
跳转到指定楼层
(1楼)楼主
发表于 2022-12-5 00:46:38 来自手机版 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 重庆 重庆
腰疼的要命晚上睡觉都没法睡！请问綦江哪里可以治？

回复

举报

sanyue
(2楼)沙发

顶

发表于 2022-12-5 07:04:35 | 只看该作者 来自： 重庆
回复 顶

举报

尽行好事
(3楼)板凳

顶

发表于 2022-12-5 07:16:31 来自手机版 | 只看该作者 来自： 广东广州 广东广州
推荐个高手给你按下
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

sendy789
(4楼)地板

顶

发表于 2022-12-5 07:27:09 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
推荐你做一个锻炼，飞燕，趴在床上，双手前打直，然后手脚同时向上抬起，锻炼腰部力量，做的时候要感觉后背腰部位置在用力，每次20个5组，早晚各做一次，真的是腰肌劳损的话两天做了你就不痛了
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

sendy789
5楼

顶 1
发表于 2022-12-5 07:28:47 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
推荐你做一个锻炼，飞燕，锻炼腰部力量的，每天早晚做一次，每次5组各20个，要真是腰肌劳损连续两天做了你就不会通了，动作要领可以去抖音搜一下
来自安卓APP客户端
回复 顶 1

举报

其实我一直都在
6楼

顶

发表于 2022-12-5 07:38:03 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
先检查
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

游$戏$人$生
7楼

顶

发表于 2022-12-5 07:45:33 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
这个我深有体会，被这个折磨了两年，现在好多了，好多方法都试过了
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

游$戏$人$生
8楼

顶

发表于 2022-12-5 07:47:47 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
一句两句也说不清楚，留下电话给你说
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

血盟
9楼

顶

发表于 2022-12-5 07:57:23 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
sendy789 发表于 2022-12-05 07:28
推荐你做一个锻炼，飞燕，锻炼腰部力量的，每天早晚做一次，每次5组各20个，要真是腰肌劳损连续两天做了你就不会通了，动作要领可以去抖音搜一下

这个是要再健康的时候做
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

血盟
10楼

顶

发表于 2022-12-5 07:58:15 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
四钢刘医生推荐给你，綦江吴永专医生推荐给你，
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

下一页 »
1234下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

綦江在线免责声明：
1.本论坛所有帖子仅代表作者本人意见和观点，不代表本论坛立场。
2.请尊重网络道德，不发表污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。
3.请遵守国家的法律法规，不发布违法、违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。
4.请遵守论坛规则和版规，不进行刷屏、重复发帖、恶意顶贴、恶意灌水等行为，若有违反，有权予以删除。
5.严禁对本站复制和建立镜像，转载本站原创内容需获得本网站授权，同时需注明出自“綦江在线( www.qj023.com)” 。
QQ|联系我们|綦江在线 ( 24小时举报:13002367666 邮箱：2433943356@qq.com 渝ICP备14004530号-1 违法和不良信息举报电话：023-85883000 渝公网安备 50022202000007号)

GMT+8, 2024-11-27 21:33 , Processed in 0.104511 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

綦江在线 (www.qj023.com)| AI 画廊

© 2008-2023 qj023.com

快速回复 返回顶部 返回列表