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看到还是有很多饮食的问题，简单回复一下。
首先第一点：物质没能量，你吃物质越吃越死，吃东西同时在消耗你的元气。
人本食炁，一开始我们吃食物是为了弥补周期里断网无法充能的问题。所以，物质食物只是个临时充电宝。
而世界是多层复合的，要理解物质只是一个“水龙头”。所以，食物分频率=同一个水龙头，背后链接着不同层级的能量水管。
因此，我们吃的不是食物，本质是食物里的“高频”。
因为，宇宙就是能量，振动，频率。
真正的能量是——振动。而频率，就是通能量的门。你吃高频食物=与高能量同频共振。
在以上前提下，你才清楚如何从过去编程坑里爬出来的认知基础——不吃低频垃圾食品，全是堵你和低频链接的，死死卡在低频率。所以，饮食是分阶段和作用的。
首先开始的是，我们需要排调养。
不吃垃圾食品，不会让自己卡在物质界耗死，白猪肉，盐味精，白砂糖，自来水，垃圾食品/饮料，地谷，都是极其物质性堵你的东西，让你死死卡在低频率负重太大，耗能太多。
在忌口的前提下，开始食用功能性的排毒食物
比如：紫色洋葱排身体三尸之一的肠道菌群。(配合西红柿和青椒，加一些一年左右的无味精粮食醋)四月以后最好焯水吃降火气。
清水煮大白菜，降火+清肠。
清蒸西兰花，排重金属排盐通松果体除淋巴结节。蒸的过程上面会掉落化学物农药，放点洋葱垫着蒸效果最好。
一句话概括就是，如果能一个月不吃垃圾食品，每天吃排毒餐，你才有跳出来的概率。理解万物都是同一个东西的不同结构，搞懂结构学就搞懂食物的不同功效，本质吃的是结构和频率。
我们吃东西是为了不吃东西，开始食炁，开启多维度共振充能功能的开始。
而现代的大多数肉都是违规的，在别人生命周期没结束的时候主动宰杀别的动物，造成违规结果是自己也开了契约，自己看不见的地方也会被吃。
所以吃肉通常只吃合规的肉，就是保留下来的清真工艺，动物自愿祭献自己被吃无血无负面情绪的肉，这种肉可以吃不算荤无负面。吃红肉最好吃蒜排肉半魄，吃水鲜配芥末或者山葵去寒。
带血食物绝对不能吃，体液会引起共振。牛肉牛奶绝对不能吃，很多动物从这个角度看是动物，更高层面看只是和你用不同载具的人类，吃同类必出事。猪牛和违规肉类绝对不吃。酒是绝对不喝的，现代酒不是古代那个酒，已经工艺不一样了。很多现代酒是堵你的，封神工艺的一部分。
肉不是不能吃，而是要按规矩来，只有合规矩的肉可以吃，非清真的肉不能吃，水产品可以吃，蛇龟黄鳝这些不能吃。而很多师兄提倡素食，其实素食的讲究更多，很多人他不知道，比如白萝卜姜过午不食会漏气。
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