綦江在线

标题: 睡眠不好，早上起床没有精神，怎么办 [打印本页]

作者: 何必在一起 时间: 2024-8-24 08:54
标题: 睡眠不好，早上起床没有精神，怎么办
晚上睡觉天天做梦，似睡非睡的，早上起床没有精神，怎么办

作者: sanyue 时间: 2024-8-24 08:57

作者: 空人空心空灵魂 时间: 2024-8-24 08:57
睡觉之前少想点事情

作者: 在线传奇 时间: 2024-8-24 09:21
继续睡觉

作者: 老王在线 时间: 2024-8-24 09:22
去搭两天谷子试试

作者: 綦城散人 时间: 2024-8-24 09:24
重新睡过

作者: 已不在年少 时间: 2024-8-24 10:14
继续睡

作者: 靈儿 时间: 2024-8-24 10:38
我曾经也是如此，这个只靠自己干活累哈试试

作者: 奥德彪精神 时间: 2024-8-24 11:17
适当喝点酒，加大劳动强度

作者: 爱恨不潦草 时间: 2024-8-24 11:22
晚上运动量过大

作者: 索南天涯 时间: 2024-8-24 12:00
我也是这样，医生说有可能肾有点问题

作者: @幸运符 时间: 2024-8-24 12:01
一个人睡撒，何必在一起嘛

作者: 全村第一帅 时间: 2024-8-24 12:06
喝红牛

作者: 钱进门 时间: 2024-8-24 12:12
我们早上闹钟闹几次都不想起床，我没有太贪睡了

作者: 人生当歌 时间: 2024-8-24 12:20
晚上在 11:30 之前睡

作者: 何必在一起 时间: 2024-8-24 13:49

人生当歌发表于 2024-08-24 12:20
晚上在 11:30 之前睡

每天都是11点睡觉，可以睡，不是失眠那种，就是天天晚上做梦

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