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减肥记

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(1楼)楼主
发表于 2024-8-29 18:42:10 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自: 重庆 重庆
#努力成为更好的自己 #日常vlog #减肥打卡
食量增加的一天,看哈明天变化会怎样


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发表于 2024-9-5 23:18:36 来自手机版 | 只看该作者 来自: 福建福州 福建福州

亲爱的,你吃过就晓得这个没的危害撒,加油,坚持半年,你就会是一道闪电
17

 楼主| 发表于 2024-9-5 23:14:33 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
转向灯 发表于 2024-09-05 22:52
亲爱的,这个要连续吃半年以上哈,而且一定要每顿饭都吃,平时正常的该吃吃,该喝喝,一定要坚持半年,半年才能让身体的体脂降下来,脂肪分解是需要时间和你的坚持的。我这么懒的人都可以,你还怕什么呢

有道理
16

发表于 2024-9-5 22:52:35 来自手机版 | 只看该作者 来自: 福建福州 福建福州
燕子yyy 发表于 2024-09-04 08:17
之前吃过,上厕所有时还憋不住,但是我吃了没用呀

亲爱的,这个要连续吃半年以上哈,而且一定要每顿饭都吃,平时正常的该吃吃,该喝喝,一定要坚持半年,半年才能让身体的体脂降下来,脂肪分解是需要时间和你的坚持的。我这么懒的人都可以,你还怕什么呢
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发表于 2024-9-4 08:22:36 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
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 楼主| 发表于 2024-9-4 08:17:32 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
重庆夏天 发表于 2024-08-30 14:23
恭喜!祝你早日如愿以偿

谢谢
13

 楼主| 发表于 2024-9-4 08:17:11 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
转向灯 发表于 2024-08-29 19:13
个人经验,吃奥利司他,不推荐品牌哈,以免广告,很有用,2020年我因为失恋,暴饮暴食,体重142斤。2022年闺蜜让我吃这个,诀窍就是一定要连续吃,最少吃半年以上,不然会反弹,我很懒,不爱运动,我吃了差不多十个月就每吃了,体重就降下来了。我现在95斤了,每天正常饮食,奶茶,炸鸡,烧烤都在吃,也没有反弹。亲测有效

之前吃过,上厕所有时还憋不住,但是我吃了没用呀
12

发表于 2024-8-30 14:30:18 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
11

发表于 2024-8-30 14:23:36 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
恭喜!祝你早日如愿以偿
10楼

发表于 2024-8-30 09:28:47 来自手机版 | 只看该作者 来自: 浙江金华 浙江金华
栖息在梦里 发表于 2024-08-30 07:43
很多种,你吃的是个牌子的

不推荐哈,自己去正规药房买大牌子
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