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我的办公室减肥餐

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(1楼)楼主
发表于 2024-7-19 15:17:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 中国 中国
约着连续吃草一周,发帖打卡,来不来啊?我先吃为敬。



(2楼)沙发

发表于 2024-7-19 15:35:34 | 只看该作者 来自: 重庆
(3楼)板凳

发表于 2024-7-19 15:39:46 来自手机版 | 只看该作者 来自: 乌克兰 乌克兰
不来不来,看起素得遭不住,没得嘎嘎和海椒饭都不爱吞
(4楼)地板

发表于 2024-7-19 16:09:05 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
火腿还搞成沙拉了
5楼

发表于 2024-7-19 17:11:57 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
6楼

发表于 2024-7-19 17:13:43 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
还可以我也想楞个吃,但是感觉身体扛不住
7楼

发表于 2024-7-19 18:45:20 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
知道了,晓得你有办公室了
8楼

发表于 2024-7-20 00:09:23 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
你这个我想减肥都不敢吃,素的吃下去都是饿的
9楼

 楼主| 发表于 2024-7-20 11:32:29 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
靈儿 发表于 2024-07-20 00:09
你这个我想减肥都不敢吃,素的吃下去都是饿的

我有一次减肥,早上两个白水鸡蛋,一盒纯牛奶,中午正常吃饭,下午晚上吃黄瓜,饿了也吃黄瓜,不吃零食,不吃油炸,不吃甜食,不喝饮料,5天瘦了7斤。
10楼

发表于 2024-7-20 13:12:06 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
核桃味果冻 发表于 2024-07-20 11:32
我有一次减肥,早上两个白水鸡蛋,一盒纯牛奶,中午正常吃饭,下午晚上吃黄瓜,饿了也吃黄瓜,不吃零食,不吃油炸,不吃甜食,不喝饮料,5天瘦了7斤。

你厉害,这样吃容易反弹除非天天坚持我不得行至少要吃七八分饱即使喝水稀饭都可以
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