手 机 版
开启辅助访问 綦江在线手机APP下载切换到宽版

綦江在线

 找回密码
 注册

手机号码，快捷登录

快捷登录

搜索
綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江聊吧 › 告诉减肥路上的朋友一个秘密
12345下一页
返回列表 发新帖
查看: 1369|回复: 40
打印 上一主题 下一主题

告诉减肥路上的朋友一个秘密

[复制链接]
姐夫
跳转到指定楼层
(1楼)楼主
发表于 2024-11-5 21:44:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 重庆 重庆
朋友，亲身经历，平板支撑是减肥最好的一个办法。平板一周将军肚平了，甚至还有了六块腹肌的迹象。加油哦，自虐的人儿们。


来自安卓APP客户端

回复

举报

sanyue
(2楼)沙发

顶

发表于 2024-11-5 21:44:45 | 只看该作者 来自： 重庆
回复 顶

举报

姐夫
(3楼)板凳

顶 1
 楼主| 发表于 2024-11-5 21:45:28 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
从81公斤瘦到71公斤，这一路又来很痛苦，但是有现在的结果是非常开心的，一切的痛苦都是值得的。
来自安卓APP客户端
回复 顶 1

举报

雷蒂亚
(4楼)地板

顶 1
发表于 2024-11-5 21:48:14 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
照片锻炼了应该新拍，一直拿个老照没对比
来自苹果APP客户端
回复 顶 1

举报

喜欢爬山的女人
5楼

顶

发表于 2024-11-5 21:49:29 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
左手颈有伤，不能做平板支撑
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

yyy大灰狼
6楼

顶

发表于 2024-11-5 22:31:19 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
啥子叫“平板支撑”哟？？
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

清梅煮酒
7楼

顶

发表于 2024-11-6 00:04:30 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

鉴黄师
8楼

顶 1
发表于 2024-11-6 00:26:14 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
帮你打码了，不用谢
来自安卓APP客户端
回复 顶 1

举报

启愚
9楼

顶

发表于 2024-11-6 00:32:08 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
怎么练？
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

故乡的天空
10楼

顶

发表于 2024-11-6 03:12:44 来自手机版 | 只看该作者 来自： 广东深圳 广东深圳
鉴黄师 发表于 2024-11-06 00:26
帮你打码了，不用谢

你应该跟它穿上吊带和胸罩
来自安卓APP客户端
回复 顶

举报

下一页 »
12345下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

綦江在线免责声明：
1.本论坛所有帖子仅代表作者本人意见和观点，不代表本论坛立场。
2.请尊重网络道德，不发表污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。
3.请遵守国家的法律法规，不发布违法、违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。
4.请遵守论坛规则和版规，不进行刷屏、重复发帖、恶意顶贴、恶意灌水等行为，若有违反，有权予以删除。
5.严禁对本站复制和建立镜像，转载本站原创内容需获得本网站授权，同时需注明出自“綦江在线( www.qj023.com)” 。
QQ|联系我们|綦江在线 ( 24小时举报:13002367666 邮箱：2433943356@qq.com 渝ICP备14004530号-1 违法和不良信息举报电话：023-85883000 渝公网安备 50022202000007号)

GMT+8, 2024-11-23 10:28 , Processed in 0.114367 second(s), 13 queries , Gzip On, Memcache On.

綦江在线 (www.qj023.com)| AI 画廊

© 2008-2023 qj023.com

快速回复 返回顶部 返回列表