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这个冬天你们长胖了吗

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启愚
31楼

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发表于 2022-2-23 23:52:06 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
胖了哟！重了好几斤。
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我和你的约定
32楼

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 楼主| 发表于 2022-2-23 23:55:03 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
启愚 发表于 2022-02-23 23:52
胖了哟！重了好几斤。

几斤不怕
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天下无魔
33楼

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发表于 2022-2-24 00:09:26 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
我和你的约定 发表于 2022-02-23 22:36
明天开始多喝水控制饮食我就不信减不下来

我每天就吃点菜喝点酒连饭都没有吃，还是减不下来
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动岚MC小胡
34楼

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发表于 2022-2-24 00:37:20 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
游泳健身了解一下？
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三少爷没剑
35楼

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发表于 2022-2-24 07:21:16 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
冬天都会长些，到了夏天稍微控制饮食运动下就可以回到去年夏天的体重，但如果任性不减肥肉就会越堆越多，到时就难减了，我49岁，长周保持8块腹肌，只是冬天肌肉线条轮廓不清晰，加油，你和我！
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放飞寂寞
36楼

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发表于 2022-2-24 07:28:11 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
我没有，还减了七八斤
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夏了荼蘼
37楼

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发表于 2022-2-24 10:30:24 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
不止冬天，一年四季都在长胖
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不知道起啥
38楼

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发表于 2022-2-24 10:43:47 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
现在体重120 希望能先瘦到110  再瘦也不敢指望 估计可能性不大
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岚莨工作室
39楼

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发表于 2022-2-24 16:40:25 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
过年瘦了十斤，今年继续减肥，控制体重饮食，争取今年瘦30斤
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我和你的约定
40楼

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 楼主| 发表于 2022-2-24 17:50:28 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
岚莨工作室 发表于 2022-02-24 16:40
过年瘦了十斤，今年继续减肥，控制体重饮食，争取今年瘦30斤

你怎么瘦的啊
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