少年强、青年强是多方面的,既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力,也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。近年来,我区多措并举,全方位促进青少年身心健康发展。
注重心理疏导 在綦江实验中学,一堂团辅课正在进行着。团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式。它是以团体为对象,运用适当的辅导策略与方法,通过团体成员间的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,激发个体潜能,增强适应能力的助人过程。 实验中学开展团辅活动。
国家二级心理咨询师、綦江实验中学心理健康学科组长罗小梅说,团体辅导是日常教学中常用的一种方式,它的特点在于效率高,可以针对共性问题进行集中解决。
该校学生王子涵说,心理辅导课让人心情更加愉悦,从负面情绪中走出来。学生王珺瑶说,在老师的带领下,大家一起敞开心扉,在玩耍中学到了许多心理调节知识。 实验中学举办趣味心理活动。
近些年,在日常教学过程中,不少心理老师发现现阶段的青少年存在不同程度的心理问题,比如部分学生缺乏对目标的管理,到了初二或高二,容易缺乏学习动力;部分同学由于不会调节情绪,可能会采取自残等一些不恰当的方式来宣泄情绪。如何促进青少年身心健康、全面发展,为他们提供一个更好的成长环境,已经成为全社会亟待解决的问题。
“造成学生心理问题的原因是多方面的,但主要有学习压力、社会影响、家庭环境和教育方式等。只有了解问题产生的原因,然后对症下药,才能解决问题。”罗小梅说,学校每个班级每周都开设了心理健康课,根据学生的具体情况,结合中学生的心理健康特点和身心发展特点进行有针对性地课程教学。针对日常咨询和来访的学生,他们还会开设团体辅导课。 实验中学学生正在跳体操舞。
健康的心理是学生一生最好的陪伴,心理辅导活动可以帮助他们正确认识自我、完善自我,促进身心健康和全面发展。为此,綦江实验中学投入40余万元进行心理健康阵地建设,建设了个别咨询室、团体辅导室、沙盘游戏以及情绪宣泄室等。 实验中学心理宣泄室。
綦江实验中学校党委副书记、纪委书记姚显彬说,学校已连续两年获得全区教学质量考核一等奖,未来他们将进一步完善学校心理健康工作体系,为学生培养良好的心理品质和积极的人生态度打下坚实基础。 “野蛮其体魄,文明其精神”,青少年不仅要有积极健康的心理,还要有强健体魄。如何帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质,我区也在积极探索。
打通第一小学校长、书记王鹏说,为提升在职体育教师的技能素养,他们每年都要派体育老师到区内、外参加专业培训,或邀请体育名师到该校对体育教师进行培训。此外,该校还根据不同年龄段学生的身心发展特点,开展以班级为单位的学生体育活动和竞赛,做到人人有项目、人人有器械、班级有活动、年级有特色。 打通一小老师传授球技。
李光宗是一名足球教练,也是打通第一小学体育教师,从事教育事业26年。他说,随着这些年国家对学生身体素质的重视,体育课程在不断丰富,孩子们的身体素质也越来越好。
“学校每年春秋两季都会举行校园足球比赛、田径运动会、班级篮球比赛等,同时也积极组织运动队参加各级比赛,让学生感受体育运动带来的快乐,培养他们的集体主义精神和团结合作精神。”李光宗说,他们力争让每次体育活动有新意、有创意,从而激发学生的运动兴趣,活动参与率达90%以上。
打通第一小学学生张芷姗说:“我最喜欢打乒乓球,可以促进血液循环,提高我们的肺活量和免疫力。”学生周芯宇也说,自从参加羽毛球训练后,身体变得更加强壮更加健康。 打通一小的孩子们进行足球训练。
打通第一小学书记、校长王鹏说,这两年来,学校学生肥胖的比例逐年下降,学生的体质也更好了,性格更开朗了。
近视同样是影响少年儿童身心健康的重点问题之一。少年儿童由于年龄较小、护眼意识不强,常会产生多种不良用眼习惯。为此,我区一些学校根据实际情况,建立了一套完善的近视防治教学体系。
中山路小学就结合医生建议,制定了切实可行的预防近视措施,降低学生近视率。比如,定期邀请专家到学校为家长和学生讲解预防近视的相关知识;加强学生体质训练,上午下午分别进行一次眼保健操和大课间运动等。
近日,在中山路小学,孩子们正在老师的指导下做眼保健操。通过按摩眼部穴位,调整眼及头部的血液循环,改善眼部疲劳,能有效预防近视等眼部疾病。 中山路小学的孩子正在做眼保健操。
中山路小学校长帅承刚说,近年来在预防学生近视方面,学校做了很多工作,取得了很好的效果,孩子们的护眼意识越来越强,近视率逐渐降低,体质也得到了增强。
据悉,目前,我区共有专兼职心理健康教师176人,专兼职体育教师649名,104所公办中小学校均配备至少一名专(兼)职心理健康教育教师,各学校均已逐步建立心理辅导室,其中有42所设施设备较为齐全。 中山路小学,老师指导孩子乒乓球操。
“十四五”期间,我区将坚持“健康第一”的教育理念,把学校体育美育工作摆在更加突出位置,把健康融入所有教育政策、贯穿于教育改革发展的各项工作之中。大力推进全学段健康促进行动,全面提高学生健康素养,切实解决“小胖墩”“小眼镜”等青少年体质健康水平不高的问题,并规范发展大中小学心理健康教育服务,加强学校心理危机管理与干预,加强人文关怀与心理疏导。
区教委体卫艺科德育专干沈亚表示,接下来,他们将继续强化师资队伍建设和专题培训,提高教师心理健康教育工作水平,抓好抓实学校教育渗透,通过学科教学、德育活动扎实推进心理健康教育工作,完善家庭、学校、社会心理健康沟通渠道,进一步优化学生身心健康发展环境。
记者手记 青少年时期是人身心健康发展的关键时期,良好的心理素质、身体素质是学生综合素质的重要组成部分。坚持健康第一的教育理念,不只是加强学校体育工作,也不只是在体育教学中增加卫生与健康的内容,而是要形成一个以促进学生健康发展为中心的教育工作体系。我们欣喜地看到,随着各方的积极努力,我区青少年身心健康成长环境进一步净化,“健康第一”的教育理念已经深入人心。 https://h5.cqliving.com/info/detail/96717803.html?cid=96717803&f=20&sp=source_share |