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綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江聊吧 › 努力锻炼，怎么样才能练成自己喜欢的身材啊
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楼主: W丨己
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努力锻炼，怎么样才能练成自己喜欢的身材啊

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C.伟
11楼

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发表于 2023-4-25 20:04:36 来自手机版 | 只看该作者 来自： 广东佛山 广东佛山
加油干，小伙子！一分付出一分收获！
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W丨己
12楼

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 楼主| 发表于 2023-4-27 11:15:02 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
三少爷没剑 发表于 2023-04-25 12:26
我是舍不得吃补剂，太贵了，每天吃几个鸡蛋，牛奶，豆浆等。

你在重庆练还是綦江哦
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W丨己
13楼

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 楼主| 发表于 2023-4-27 11:15:41 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
C.伟 发表于 2023-04-25 20:04
加油干，小伙子！一分付出一分收获！

我是真的练不上去啊 就多少有点点形状
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W丨己
14楼

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 楼主| 发表于 2023-4-27 11:18:02 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
@凌鹤轩 发表于 2023-04-24 19:52
你是gay嘛

我显然不是啊
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W丨己
15楼

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 楼主| 发表于 2023-4-27 11:18:32 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
菜叶叶儿 发表于 2023-04-24 15:46
自己喜欢有何用，别个喜欢不就行了

我就想练成蒋劲夫那样
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W丨己
16楼

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 楼主| 发表于 2023-4-27 11:19:29 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
綦江泡泡 发表于 2023-04-24 16:58
这样反弹会成一个大胖子

感觉有点 现在吃的比原来多太多了 一顿可以吃5两面条加5个鸡蛋 才9分饱
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轮滑baby
17楼

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发表于 2023-4-27 11:19:56 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
不用练了，就这样也可以了
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W丨己
18楼

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 楼主| 发表于 2023-4-27 11:33:02 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
轮滑baby 发表于 2023-04-27 11:19
不用练了，就这样也可以了

自己觉得还差点 意思
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非正常人类研究
19楼

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发表于 2023-4-27 11:35:33 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
这个简单，有个软件叫“P图”
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雪里香
20楼

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发表于 2023-4-27 11:37:18 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
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