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孟夏之日,天地始交,万物并秀。”今日立夏,要记住“3忌,3礼俗”,顺应时节身心健康。
【1忌坐】
“1不坐”所指的是在立夏这一天不能够坐在门槛上。如果坐在门槛上的话,夏天可能会有一些灾病。
【2忌吃】
不吃辛辣: 立夏之后天气会变得越来越热,很多朋友也可能会进入到“苦夏”时间,胃口会变得不太好。这个时候肠胃也会变得比较脆弱,如果吃一些辛辣油腻的食物,很容易刺激肠道,引起消化不良和胃部不适。
不吃生冷: 虽然说立夏之后温度会变得越来越高,但我们的身体还没有一下子适应这个温度的变化。如果这个时候吃太多生冷的食物就会损伤我们的肠胃,很容易引起腹泻和腹痛的问题。
【3礼俗】
一是挂蛋: 俗话说“立夏胸挂蛋,孩子不疰夏”,在很多地方都有在立夏这一天在胸口挂蛋的讲究。
二是迎夏: 据说在古代的时候,每当立夏,HD就会带着一些官臣到南郊处举行非常隆重的迎夏仪式。大家都会穿上朱色的官服,配上红色的玉佩,马匹,来祈祷新的一年能够有一个好的收成。
三是称重: 立夏的时候,很多村的村口都会放上应该能够成人的大秤,会让小孩坐在里面称出体重。等立秋的时候再称一次,看一下这个夏天是长胖还是变瘦了。
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