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    楼主: 爱我的生活
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    睡眠很差 寻靠谱中医来点药吃吃

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    91

    发表于 2023-9-7 22:11:06 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    92

    发表于 2023-9-8 03:52:07 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    93

    发表于 2023-9-8 04:25:21 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    我有办法保证有用
    94

    发表于 2023-9-8 04:44:57 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    我也睡不着主要是一个人睡不着
    95

     楼主| 发表于 2023-9-8 05:40:36 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆

    我头发头皮都漏出来了 我真的服气
    96

    发表于 2023-9-8 07:58:51 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    爱我的生活 发表于 2023-09-08 05:40
    我头发头皮都漏出来了 我真的服气

    那好像你比我严重点
    97

    发表于 2023-9-8 08:08:35 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    真失眠还是假失眠哦,认识个中科院研究员,一天基本睡4-6个小时,听他说睡眠少不一定是失眠症,主要看第二天精力,如果睡不着精力差,才需要去治疗。
    98

    发表于 2023-9-8 08:10:44 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    安神补脑液
    99

    发表于 2023-9-8 08:24:31 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆

    肝葳魂,心藏神,肺葳魄,神魂魄这三个东西都能够各得其位,能够守得住的话,人就可以睡觉。整个晚上都不能睡觉,心不葳神,3~5:00不能睡,肺,1点~3点不能睡,肝,经络学的观念。
    100

    发表于 2023-9-8 09:40:15 来自手机版 | 只看该作者 来自: 浙江嘉兴 浙江嘉兴
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