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    楼主: 爱我的生活
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    睡眠很差 寻靠谱中医来点药吃吃

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    101

    发表于 2023-9-8 09:48:01 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    102

    发表于 2023-9-8 14:08:54 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆

    你多大了,我也是这样,前年春节在一家拿了2千多的药,效果不错,今天还在说,又要去拿了,容易醒,一天没精神,而且我体质不适合锻炼,就想睡觉
    103

    发表于 2023-9-8 14:21:16 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    建议你到綦江睡眠科去看看,估计是得了焦虑症了
    104

    发表于 2023-9-8 15:04:41 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    多运动就睡得着了
    105

    发表于 2023-9-8 15:08:37 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    五味子糖浆中成药
    106

     楼主| 发表于 2023-9-8 18:46:02 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    芒果. 发表于 2023-09-08 07:58
    那好像你比我严重点

    还没找到
    107

     楼主| 发表于 2023-9-8 18:46:45 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    108

    发表于 2023-9-8 19:27:13 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    没事,多打扑克。有助于睡眠!
    109

    发表于 2023-9-8 20:00:24 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆

    我私信你了,有的话给我说声,
    110

    发表于 2023-9-8 20:03:20 来自手机版 | 只看该作者 来自: 浙江 浙江
    多做床上运动也有奇效
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