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    楼主: 我是过路人
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    我的腰啊,綦江哪里治腰椎间盘突出有效果

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    41

    发表于 2023-9-15 10:09:27 来自手机版 | 只看该作者 来自: 广东 广东
    神偷奶爸 发表于 2023-09-15 09:50
    建议适当的做伸懒腰的动作,相当于拉伸骨节!睡硬板床!不要提重物

    不弯腰睡醒板床它就不
    42

    发表于 2023-9-15 10:12:30 来自手机版 | 只看该作者 来自: 广东 广东
    早睡早起身体好 发表于 2023-09-15 07:14
    不要说哪个医生医得好,患了这个养生病唯有自渡

    最头只有天天不做事,,做事弯腰就会发
    43

    发表于 2023-9-15 10:47:07 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    现在症状怎么样
    44

    1

    发表于 2023-9-15 11:18:13 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    爬上枝头看月 发表于 2023-09-15 10:09
    不弯腰睡醒板床它就不

    不能直接弯腰拿东西,要学会双膝弯曲下蹲
    45

    发表于 2023-9-15 11:54:18 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    我腰椎间盘突出,躺四个月了,打针,输液,针灸,吃药,贴药,还没好完,还泡了一千多的药酒不敢喝了,少站少坐,快好了
    46

    发表于 2023-9-15 11:55:01 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    不挺好的吗,你终于有比较突出的点了
    47

    发表于 2023-9-15 12:01:06 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    青天白云 发表于 2023-09-15 04:07
    一般的医生,只要是突出都会医,有膨出就不好说了,一般紧到医不好的都是有膨出

    意思膨出要严重点吗?
    48

    发表于 2023-9-15 12:11:22 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    三江有一个按摩的,反正我朋友在哪里整好的,价格不贵经济实惠,想去可以把片子带上,试试,声明我不是梅子哈
    49

    发表于 2023-9-15 12:13:11 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
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    1

    发表于 2023-9-15 12:20:22 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    这个叫富贵病,得多休息!
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