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上完夜班睡不着怎么办啊

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费玉清
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(1楼)楼主
发表于 2023-11-29 09:21:06 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自： 重庆 重庆
第一次上夜班，感觉生物钟乱了，上完夜班没有困意，第一天就睡了几个小时，今天感觉都是，在线求有好方法吗
来自苹果APP客户端

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长发养起
41楼

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发表于 2023-12-1 00:01:48 来自手机版 | 只看该作者 来自： 广东中山 广东中山
路过
来自安卓APP客户端
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费玉清
40楼

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 楼主| 发表于 2023-11-30 23:53:54 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
平淡a 发表于 2023-11-30 21:19
我一般都是睡2小时就醒了

睡眠太差了吧
来自苹果APP客户端
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平淡a
39楼

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发表于 2023-11-30 21:19:17 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
我一般都是睡2小时就醒了
来自安卓APP客户端
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綦江杀手董事长
头像被屏蔽
38楼

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发表于 2023-11-30 15:28:27 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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无缘的人
37楼

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发表于 2023-11-30 10:40:43 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
大石路去放几炮，再搂着妹儿包你睡得着
来自安卓APP客户端
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搅动一池死水
36楼

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发表于 2023-11-30 10:37:21 来自手机版 | 只看该作者 来自： 广东广州 广东广州
蔓延3 发表于 2023-11-30 10:29
远了点，早知道就喊我弟弟去找你了，他去那边找工作了，才上班一个星期，说不行，将就做到过年

嗯，明年了
来自安卓APP客户端
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钱进门
35楼

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发表于 2023-11-30 10:33:14 来自手机版 | 只看该作者 来自： 江苏 江苏
因为你上班不会辛苦，我昨晚上没搞闹钟，今天早上都睡过头了，今天又耽搁一天，没上班
来自安卓APP客户端
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拼命活着
34楼

顶 1
发表于 2023-11-30 10:30:59 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
上夜班的滋味，那叫一个酸涩
来自安卓APP客户端
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蔓延3
33楼

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发表于 2023-11-30 10:29:58 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
搅动一池死水 发表于 2023-11-30 09:26
在广州

远了点，早知道就喊我弟弟去找你了，他去那边找工作了，才上班一个星期，说不行，将就做到过年
来自安卓APP客户端
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