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楼主: egghv

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有没有顽固性失眠的朋友怎么治

41楼
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楼主| 发表于 2024-5-12 10:16:24 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

改个啥名好发表于 2024-05-12 07:33
我只要白天不耍手机，看看电视，就能睡好。

那你这个不恼火

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42楼
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楼主| 发表于 2024-5-12 10:16:59 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

装风卖啥发表于 2024-05-12 06:26
白天多运动，晚上躺床上闭目养神，从1数到10.然后又倒着数到1.这样循环往复，数着数着就睡着了

睡着了半夜要醒

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43楼
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发表于 2024-5-12 11:15:26 来自手机版 | 只看该作者来自：四川四川

睡前喝杯牛奶，还要加强运动！

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44楼
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发表于 2024-5-12 19:41:44 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

晚饭吃了坐起就想睡，必须要出去转一下

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改个啥名好

45楼
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发表于 2024-5-12 19:45:09 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

egghv 发表于 2024-05-12 10:16
那你这个不恼火

可能是

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无所谓！！

46楼
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发表于 2024-5-12 22:18:09 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

我也这样应该是没有媳妇的缘故吧

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南岸綦江人

47楼
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发表于 2024-5-12 22:54:02 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

我是喝中药喝好的，七八年没复发了

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48楼
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发表于 2024-5-12 23:54:24 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

钱进门发表于 2024-05-12 06:16
如果顽固性失眠处处小心点，可能有事情发生

我都顽固10来年了

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痴情的男神

49楼
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发表于 2024-5-13 00:29:53 来自手机版 | 只看该作者来自：中国中国

你找我就对了

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綦江贵达酒业

50楼
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发表于 2024-5-13 19:56:19 来自手机版 | 只看该作者来自：重庆重庆

前几天给一个老板聊天，说他失眠很多年，最近吃了个什么药，几次就完全能正常睡了，我可以帮你问问

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