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綦江在线» › 綦江休闲部落 › 綦江聊吧 › 找不到能够催眠的方式，只能选择欣赏夜间的寂寥
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楼主: 女巫
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找不到能够催眠的方式，只能选择欣赏夜间的寂寥

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阳光男孩兰陵王
11楼

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发表于 2024-5-25 09:20:35 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
以前我也是天天晚上睡不着……直到我选择了上夜班才发现能晚上躺床上是真的好
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QJRabbit
12楼

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发表于 2024-5-25 09:25:22 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
睡不着就起来嗨
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@幸运草
13楼

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发表于 2024-5-25 09:58:15 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
自我调节
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龙马精神.
14楼

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发表于 2024-5-25 09:58:54 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
如果想以催眠的方式睡着，可以只想一件事，很快就睡了。
如果长期失眠或睡眠不好，应该引起重视了，否则免疫力会不断下降。可根据情况中药调理。
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清梅煮酒
15楼

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发表于 2024-5-25 10:08:06 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
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凉凉々
16楼

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发表于 2024-5-25 10:10:50 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
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女巫
17楼

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 楼主| 发表于 2024-5-25 10:31:38 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
yyy大灰狼 发表于 2024-05-25 07:16
你来给我挖土栽红苕，白天干累了，保证你的睡眠好得很，翻身都懒得去翻

要的
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女巫
18楼

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 楼主| 发表于 2024-5-25 10:31:55 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
阳光男孩兰陵王 发表于 2024-05-25 09:20
以前我也是天天晚上睡不着……直到我选择了上夜班才发现能晚上躺床上是真的好

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女巫
19楼

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 楼主| 发表于 2024-5-25 10:32:15 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
Xx? 发表于 2024-05-25 06:08
失眠真难受

就是
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女巫
20楼

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 楼主| 发表于 2024-5-25 10:33:13 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
QJRabbit 发表于 2024-05-25 09:25
睡不着就起来嗨

那个时间点外面青蛙虫子嗨的很
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