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楼主: 依米兒
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健身减肥，减肥，瘦身，有没有懂的朋友

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在人间凑数
41楼

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发表于 2024-6-21 12:02:41 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
管住嘴，迈开腿，多喝水，早点睡
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中医养生交流
42楼

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发表于 2024-6-21 12:57:53 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
可以练瑜伽
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Xx?
43楼

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发表于 2024-6-21 13:00:01 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
你是想违背科学
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lss_ss
44楼

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发表于 2024-6-21 14:37:22 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
依米兒 发表于 2024-06-21 10:52
正常吃撒，加大运动量

这是过来人的经验！
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99两件自助鞋包
45楼

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发表于 2024-6-21 14:57:02 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
来，跟我一起去跳舞。我瘦了10来斤了
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晴天般的微笑
46楼

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发表于 2024-6-21 16:28:38 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
减肥除了管住嘴，迈开腿，没有捷径，不管你买什么产品，不管住嘴，迈开腿都没有用，
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朱萍萍
47楼

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发表于 2024-6-21 17:27:53 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
找个班上一天上站10几个小时，站着上班的那种轻松瘦20斤
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卿芮
48楼

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发表于 2024-6-22 16:13:04 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
控制饮食加运动
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依米兒
49楼

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 楼主| 发表于 2024-6-22 20:43:10 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
沉默的绵羊 发表于 2024-06-21 11:39
瘦哪部分嘛

肚子
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依米兒
50楼

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 楼主| 发表于 2024-6-22 20:43:54 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
lss_ss 发表于 2024-06-21 14:37
这是过来人的经验！

想的
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