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楼主: Z.aaa
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组队减肥，有没有附近组队减肥的姊妹们

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相依67
21楼

顶 1
发表于 2024-7-13 06:04:05 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
苏格兰妃 发表于 2024-07-13 02:18
只要少吃就会瘦，瘦都是饿出来的

是的，饿是唯一出路
来自安卓APP客户端
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岷天
22楼

顶

发表于 2024-7-13 06:14:48 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
？？、
来自安卓APP客户端
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需要时间来沉淀
23楼

顶

发表于 2024-7-13 06:41:51 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
少吃净量白水菜少点饭，会瘦的。我一直94斤猛吃几个长到120重来没那么重过然后慢慢少吃现在107了坚持少吃无油最好两个月就掉了
来自安卓APP客户端
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葛宵
24楼

顶 2
发表于 2024-7-13 08:53:25 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
要减肥，先祛湿，在通带脉，瘦了不返弹
来自安卓APP客户端
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jq8023
25楼

顶 1
发表于 2024-7-13 09:01:34 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
拾月！ 发表于 2024-07-12 20:45
怎么个减法，分享一下，我已经坚持一个多月早上空腹跳操了，一点没瘦

出来跑步流汗吃的清淡点
来自苹果APP客户端
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969777980
26楼

顶

发表于 2024-7-13 09:07:17 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
我在抖音跟主播跳操瘦了十多斤，每天饮食正常，出不节食。
来自安卓APP客户端
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大琳
27楼

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发表于 2024-7-13 09:26:10 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
哈哈哈  我们可以拉个减肥群
来自苹果APP客户端
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綦城散人
28楼

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发表于 2024-7-13 09:27:45 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
多了去了嘛！
来自安卓APP客户端
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血盟
29楼

顶 1
发表于 2024-7-13 09:29:26 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
拾月！ 发表于 2024-07-12 20:45
怎么个减法，分享一下，我已经坚持一个多月早上空腹跳操了，一点没瘦

我的方法是读金刚经，然后吃素，2个月减了10斤，吃素一定要配合读金刚经
来自安卓APP客户端
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吳升记-雨露
头像被屏蔽
30楼

顶

发表于 2024-7-13 09:32:11 来自手机版 | 只看该作者 来自： 云南西双版纳州景洪 云南西双版纳州景洪
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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