简直不敢相信，重庆一女子，在自家楼顶上晒后背，连续晒了十五天?

浅若清风9 · 发表于 2024-7-23 10:34:19

简直不敢相信，重庆一女子，在自家楼顶上晒后背，连续晒了十五天?

我刚看到这则新闻时，也是一脸懵逼。天哪，这位重庆姐姐是要把自己晒成炭吗？不过，仔细一想，这背后肯定有什么不为人知的故事。作为一个资深八卦爱好者，我决定一探究竟。

原来，这位名叫张晓芳的女子，是个地地道道的重庆辣妹子。她今年32岁，在一家广告公司担任创意总监。平日里，她的工作压力可不是盖的。每天加班到深夜是家常便饭，周末还经常要赶项目。久而久之，张晓芳觉得自己的身体像是被掏空了一样，整个人都蔫儿了。

一天，张晓芳在刷抖音时，看到一个视频说晒太阳能够改善睡眠质量、提高免疫力。这不就是为她量身定做的吗？于是，她决定试一试。可问题来了，她住在高楼大厦里，哪里有地方晒太阳呢？

灵机一动，张晓芳想到了楼顶。她家住顶楼，楼顶平台平时没人去，简直就是天赐的"私人海滩"啊！就这样，她开始了她的"晒后背"之旅。

第一天，张晓芳兴致勃勃地躺在楼顶上。阳光温暖地洒在她的后背上，她感觉浑身舒畅。不过，十分钟后，她就受不了了。"哎呦喂，这太阳也太毒了吧！"她赶紧逃回了家。

但张晓芳可不是轻言放弃的人。她想起了外婆常说的一句话："吃得苦中苦，方为人上人。"难道晒太阳也是一样的道理？带着这个疑问，她决定坚持下去。

第二天，她准备充分，带上了遮阳伞和防晒霜。这回，她坚持了半个小时。虽然后背有点发烫，但她觉得整个人都轻松了不少。

就这样，张晓芳每天雷打不动地上楼顶晒太阳。从最初的十分钟，到半小时，再到一小时。她的皮肤由白转红，再由红转黑。可她丝毫不在意，因为她发现自己的睡眠质量真的改善了！

一周过去了，张晓芳惊喜地发现，自己不仅睡眠质量提高了，连工作效率也上升了。以前总是昏昏沉沉的大脑，现在变得异常清醒。她甚至在一天之内就搞定了一个棘手的项目，让老板大为赞赏。

这下子，张晓芳更加坚定了继续"晒后背"的决心。她甚至开始研究起了晒太阳的最佳时间和姿势。"早上9点到11点是最佳时间，因为这时候的紫外线强度适中。"她自豪地向我解释道，"而且要保持45度角，这样晒得最均匀。"

十天过去了，张晓芳的变化越来越明显。她不仅精神焕发，连皮肤也变得红润有光泽。同事们纷纷问她是不是谈恋爱了，怎么突然变得这么有魅力。张晓芳只是神秘地笑笑，没有透露她的"秘密武器"。

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