告诉大家，不要饭后马上刷牙

血盟

进食后立即刷牙可能导致牙釉质损伤，主要原因在于进食尤其是摄入酸性食物或饮料后，口腔内的酸性环境会使牙釉质暂时处于“软化”状态。

牙釉质是牙齿最外层的坚硬保护层，但在酸性环境中其硬度会降低。此时立即刷牙，牙刷的摩擦作用可能会过度磨损软化的牙釉质，使其受到损伤。

长期如此，牙釉质会逐渐变薄，牙齿就更容易受到细菌侵蚀，增加龋齿、牙齿敏感等问题的发生风险。

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淡然一笑a

增加知识了，我长期都是饭后就刷牙，难怪牙齿不好，看来要改过来了

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血盟

淡然一笑a 发表于 2024-07-31 21:59
增加知识了，我长期都是饭后就刷牙，难怪牙齿不好，看来要改过来了

我也是

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水晶葡萄2022

都是早上起床和晚上睡觉前刷牙

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闲时客来茶当酒

怪不得我的牙齿越来越不好，就是因为我每次饭后都刷牙。

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