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楼主: 一笑生花
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找一个减肥搭子

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51

发表于 2024-9-29 07:30:08 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
哈哈ヾ≧≦)o 发表于 2024-09-28 22:18
我觉得吧,不管什么运动心率到了都能减肥,就看能不能管住嘴了

我只会一点点,浮不起
52

发表于 2024-9-29 07:41:55 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
依米兒 发表于 2024-09-29 07:30
我只会一点点,浮不起

我也是才学会,有点黄
53

发表于 2024-9-29 07:57:18 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
不好减的,太难了
54

发表于 2024-9-29 08:14:16 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
哈哈ヾ≧≦)o 发表于 2024-09-29 07:41
我也是才学会,有点黄

要很会了才能提高心率
55

发表于 2024-9-29 08:46:42 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
依米兒 发表于 2024-09-29 08:14
要很会了才能提高心率

我的配速都是3多分钟,心率都是一百二三十,减肥够用了
56

发表于 2024-9-29 08:52:15 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
哈哈ヾ≧≦)o 发表于 2024-09-29 08:46
我的配速都是3多分钟,心率都是一百二三十,减肥够用了

咋个知道自己的心率
57

发表于 2024-9-29 08:54:35 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
依米兒 发表于 2024-09-29 08:52
咋个知道自己的心率

带个手表,或者带个运动手环
58

发表于 2024-9-29 08:58:58 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
哈哈ヾ≧≦)o 发表于 2024-09-29 08:54
带个手表,或者带个运动手环

索嘎,可以,你都在哪里游
59

发表于 2024-9-29 09:05:22 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
依米兒 发表于 2024-09-29 08:58
索嘎,可以,你都在哪里游

我是在豪生学的,刚好把送的月卡游完,还没办卡
60

发表于 2024-9-29 10:28:13 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
约,已经坚持一个星期了,胃都饿小了
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