› 綦江杂谈 › 半年不到长胖了10多斤，姐妹们，有没有减肥食谱推荐鸭~

微微一笑很花钱 发表于 2022-2-21 14:25:28

半年不到长胖了10多斤，姐妹们，有没有减肥食谱推荐鸭~

过年胡吃海喝一点都不节制，直接从93斤长到了110！ 之前也办过健身卡，去了几次就不想去了，一是因为健身房离我家太远了，每次想去健个身都要走好久。二是健身房环境真的不太好，我换过好多个健身房，环境都很一般。我最喜欢游泳，但是健身房那个游泳池，真的太脏了，本洁癖实在是没办法接受。 现在有些高档小区都有私人健身房，相对来说比外面的健身房要舒服、干净很多。我有个闺蜜买了橙珲随园的房子，他们就有私人会所和健身房，看上去就很高档！ 可惜我们小区没得这种健身房。哎，我打算先控制饮食一段时间，后面再换个健身房办张卡，实在受不了满身肥肉的自己了！所以，姐妹们有没有减肥食谱分享我一份鸭~

sanyue 发表于 2022-2-21 14:25:30

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月影、 发表于 2022-2-21 14:25:56

我也是！一个假期胖了十多斤，不想活了！

1503747651 发表于 2022-2-21 14:31:26

月影、 发表于 2022-02-21 14:25
我也是！一个假期胖了十多斤，不想活了！

你们都吃了些什么东西呢，能长这么快？

糖不甜，药不苦 发表于 2022-2-21 15:37:54

好不容易才长的，减了可惜

糖不甜，药不苦 发表于 2022-2-21 15:38:48

只要匀称没有肥肉游泳圈就行

干啥啥不行 发表于 2022-2-21 15:42:24

身体健康最重要，不要减肥。

江畔南风起 发表于 2022-2-21 15:43:44

又是个卖房子打广告的https://app.qj023.com/public/emotion/face_wangchai.png

＆冬天＆的雪 发表于 2022-2-21 15:58:50

我家来，包你减肥成功，天天稀饭寒菜，天天上坡挖土种庄稼，我都是锻炼很好的身板

该用户已被禁言 发表于 2022-2-21 16:17:35

哦！这广告打的明显

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