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爱我的生活 发表于 2023-9-6 19:05:16

睡眠很差 寻靠谱中医来点药吃吃

遭不住啊
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sanyue 发表于 2023-9-6 19:21:00

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两心相悦的宝妈 发表于 2023-9-6 19:23:39

多运动

爱我的生活 发表于 2023-9-6 19:28:31

两心相悦的宝妈 发表于 2023-09-06 19:23
多运动

只是运动的原因吗

吴显方 发表于 2023-9-6 19:33:33

吃点深海渔油，多吃豆类和牛奶

左右开弓 发表于 2023-9-6 19:36:30

运动累到坐下就眼皮子打架，洗个澡瞬间睡着

1503747651 发表于 2023-9-6 19:38:44

大脑没有得到休息，最好是去看中医。

智贤 发表于 2023-9-6 19:39:27

我有妙方

爱我的生活 发表于 2023-9-6 20:00:19

智贤 发表于 2023-09-06 19:39
我有妙方

说说看

爱我的生活 发表于 2023-9-6 20:00:36

1503747651 发表于 2023-09-06 19:38
大脑没有得到休息，最好是去看中医。

就是休息不好啊 眼睛都是血丝

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