血盟
发表于 2023-10-4 07:50:23
可以试试经络按摩
一二二
发表于 2023-10-4 07:52:15
很容易呀
小米兔tt
发表于 2023-10-4 08:03:01
会的
小土木
发表于 2023-10-4 08:04:21
很有可能
快乐321
发表于 2023-10-4 08:04:26
lijiandj832 发表于 2023-10-04 07:27
我每天五个小时就够了,不知道为何
年轻时睡不醒,老了睡不着
yyy大灰狼
发表于 2023-10-4 08:06:32
这个很难说,万一死了就当睡着https://app.qj023.com/public/emotion/face_062.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_062.png
YLM
发表于 2023-10-4 09:06:17
如果经常这样肯定会,我都知道好几个这样死翘翘的
中医铁匠
发表于 2023-10-4 10:43:40
不要熬夜,晚上11:00~1:00子时是阴阳交替的时候,这两个小时在熟睡的话会顶其他时间好几个小时.
中医铁匠
发表于 2023-10-4 10:50:16
至于熬夜会不会猝死,那要看自身的体质,看能量储存情况,人体就像一盏油灯,熬夜就像把油灯一直点着消耗,晚上早点入睡,就像在修整添油储存能量.
江州书院
发表于 2023-10-4 10:52:55
lijiandj832 发表于 2023-10-04 07:27
我每天五个小时就够了,不知道为何
北大的阿忆教授说他每天只需要睡3-4个小时,认识的一个中科院研究员每天睡2-3个小时。。。。大概身体素质先天极度好