血盟 发表于 2024-1-27 15:10:28

四钢86岁独居老人的一日三餐

这个老人状态非常好，自己买菜做饭，还每天上高楼
86岁独居老人家的早餐，核桃，芝麻，桑椹，枸杞，南瓜籽，花生，红枣，奶粉，鸡蛋，醋泡姜，醋泡洋葱，醋泡花生，醋泡海带
午餐，黑米，糙米，乔麦，燕麦，四季菜三样
晚餐同午餐
很少吃肉
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sanyue 发表于 2024-1-27 15:10:40

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血盟 发表于 2024-1-27 15:11:33

他感冒根本不输液，最常用的是大蒜汁

难民 发表于 2024-1-27 15:58:12

又在吹四钢养生胜地了

@初三 发表于 2024-1-27 16:14:25

不期嘎嘎过不到

1503747651 发表于 2024-1-27 19:02:01

一人吃饱，全家不饿。

该用户名不虚传 发表于 2024-1-27 19:14:23

血盟 发表于 2024-01-27 15:11
他感冒根本不输液，最常用的是大蒜汁

不输液输大蒜汁啊

血盟 发表于 2024-1-27 19:53:01

该用户名不虚传 发表于 2024-01-27 19:14
不输液输大蒜汁啊

口服
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