› 綦江聊吧 › 抑郁有些什么表现

烟雨醉红尘 发表于 2024-5-15 17:44:33

血盟 发表于 2024-05-15 17:33
如果再加上失眠，基本可以确诊，
治疗方案
降低物质欲望
綦江河东失眠中心李朝祥主任开药
找一个靠谱的经络推调理师在推经络的过程里做心里疏导
多走进大自然和自然链接，多嗮太阳
可以养一只猫或者狗
读金刚经

我养猫的，但是还是觉得没什么意思

蔡公子！ 发表于 2024-5-15 17:47:37

对生活失去兴趣了那就是抑郁症的表现

蔡公子！ 发表于 2024-5-15 17:48:38

cq2021 发表于 2024-05-15 15:33
睡不着，吃不下，体重快速下降，对生活失去了目标，我也正在抑郁症中，正在看心理医生中

你那是心结没打开，一旦有人帮你打开了，你的病情自然会好

半夏微凉. 发表于 2024-5-15 18:26:55

烟雨醉红尘 发表于 2024-05-15 17:44
我养猫的，但是还是觉得没什么意思

做点事情让自己忙起来，跑一下步，出去走走，心情自然就好了！

沙溪路二师兄 发表于 2024-5-15 18:55:42

需要时间来沉淀 发表于 2024-05-15 15:34
暂时还没吃不下，就是感觉脑子乱想不能放空自己

你这个不是抑郁，就是单纯的太闲了。每天早上六点起床去跑哈步，少刷哈抖音。看看纸质书，把那些经典名著都看一遍，或者搞哈直播卖货https://app.qj023.com/public/emotion/face_076.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_076.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_076.png

烟雨醉红尘 发表于 2024-5-15 19:10:07

半夏微凉. 发表于 2024-05-15 18:26
做点事情让自己忙起来，跑一下步，出去走走，心情自然就好了！

带着两个孩子没办法出去散心

mipha 发表于 2024-5-15 19:11:36

看啥都没兴趣，动不动就觉得烦

老夭 发表于 2024-5-15 19:14:40

抑郁的前期

蔡背篼 发表于 2024-5-15 19:24:27

所谓抑郁，就是穷吧

cq2021 发表于 2024-5-15 19:59:01

蔡公子！ 发表于 2024-05-15 17:48
你那是心结没打开，一旦有人帮你打开了，你的病情自然会好

对头，自己没有从这个 事情中走出来，看来几次心理医生后，要好很多了

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