家瑞 发表于 2024-6-3 07:10:11

人之所以活得累,就是想的太多

人之所以活得累,就是想的太多


想太多,有时候是因为焦虑,而焦虑本身是因为欲望得不到满足,和对未知事物的担忧。

脑子里想得太多,不管在工作还是在吃饭,都在想那些你着急担忧的事情,忽视了当下的生活。

最好的生活态度是:不会焦虑,不太着急,不很在乎结果,不想太多。

吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,不但关注现在,而且享受现在,抱有这种态度,会让你察觉生命中的热情,不会为我暂时没有得到的东西而烦恼焦虑。

我们每天都有需要担忧的事情,希望能够让所有事情都确定,按照我们的想法按部就班地一个个落实,就想追求确定性。

但是生活如果出现了确定性有多枯燥,好玩、乐趣、有意思就来自于无常,来自于不确定性。

每个人都有自己的时区,在命运为你安排的时区里,一切都准时。

简单点!没头没脑,快快乐乐。没心没肺,可可爱爱。

                                                         
作者(钟紫娇)

sanyue 发表于 2024-6-3 07:10:23

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阿强哥 发表于 2024-6-3 07:36:39

只要你耍手机,就不可能想不多,不可能不焦虑!垃圾信息已经远远超过人脑的过滤机制,,,

1503747651 发表于 2024-6-3 09:08:38

想得太多,心会很累的。格局打开,天天都是好日子。

aoj 发表于 2024-6-3 09:14:49

……

在线传奇 发表于 2024-6-3 09:31:22

累就对了

YLM 发表于 2024-6-3 09:52:27

之所以累,那是欲望太多

浪子避风港 发表于 2024-7-7 18:45:36

是啊,人生需要豁达!没心没肺,天天陶醉
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