› 綦江聊吧 › 睡眠不好，天天失眠，三点多睡着

给没给你 发表于 2024-6-17 01:18:17

（陈姐） 发表于 2024-06-13 00:54
我现在都没有睡着，难受

一样

给没给你 发表于 2024-6-17 01:19:43

myke226 发表于 2024-06-13 22:28
綦江河东睡眠中心可以去看啊。

管用不https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png我打算暑假回去了喝点中药

给没给你 发表于 2024-6-17 01:21:59

都市养花人 发表于 2024-06-14 05:34
干什么工作？我守监控室，12小时，早上4点半起，晚上9点过就睡了！不敢喝酒，喝了酒更睡不醒！

学生https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png

凉凉々 发表于 2024-6-17 01:26:33

https://app.qj023.com/public/emotion/face_chigua.pnghttps://app.qj023.com/public/emotion/face_chigua.png

⊙ω⊙，曾经 发表于 2024-6-17 02:55:23

智能手机换成老年手机，多半都是手机惹的祸

喷不平 发表于 2024-6-17 02:57:33

想多了也没用，不如不想。

叁山 发表于 2024-6-17 03:25:56

我有办法

错错错是我的错 发表于 2024-6-17 04:10:29

都差不多
天天天亮了才睡

错错错是我的错 发表于 2024-6-17 04:10:53

叁山 发表于 2024-06-17 03:25
我有办法

你的办法先把你自己解决了再说

新海纳百川 发表于 2024-6-17 07:36:20

体内湿气重，肝不好，把脾胃调理好，肝养好，症状自然缓解。

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