小宝宝哭一哭，也是有好处的
今日分享：宝宝一哭，宝妈就总问月嫂：阿姨，是不是那里不舒服啦？宝妈就开始紧张，于是想各种办法，让止哭。其实宝宝哭，不要太紧张，让适时哭一下，会好多好处的呢，我们一起来了解一下吧！
哭是一种运动
哭的时候，一般是闭眼张嘴，双臂伸屈，双腿踢蹬，锻炼了神经肌肉和功能。
哭可以锻炼肺部活量
哭的时候肺部扩张，锻炼了肺活量，增强体质 ，提高免疫力
哭的时候，血液加速循环，增强了身体的新陈代谢
哭的时候，眼中的细菌被泪水冲走了，利于睛眼的湿润和清洁，也助于视力发育。
助于语言器官的发育
哭的时候，嘴唇，舌部，喉部都参与了运动，这些都是语言器官，助于将来语言学习。
当然，不能让哭太久啊，3---5分钟左右就要安抚啦[拥抱][拥抱]
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