› 綦江聊吧 › 每晚大概睡眠六至七个小时，你们睡眠质量如何？

念安。 发表于 2024-7-22 11:34:06

你这6-7个比好多人好多了https://app.qj023.com/public/emotion/face_048.png

我_心依旧 发表于 2024-7-22 11:35:58

念安。 发表于 2024-07-22 11:34
你这6-7个比好多人好多了

你呢，睡几个小时

闲人掌 发表于 2024-7-22 11:48:50

人生很短，生活这么精彩，少睡点是对的。

yyy大灰狼 发表于 2024-7-22 12:23:38

我_心依旧 发表于 2024-07-22 10:22
不管晚上好久睡，都是睡六七个小时，醒了就睡不着了，想睡懒觉都难

真的可以了，我有时只睡着两三个小时

泡泡娃 发表于 2024-7-22 12:27:55

30岁以上的话正常把

aoj 发表于 2024-7-22 13:02:28

……

我_心依旧 发表于 2024-7-22 13:15:23

闲人掌 发表于 2024-07-22 11:48
人生很短，生活这么精彩，少睡点是对的。

睡少了，第二天上班没精神

表妹夫 发表于 2024-7-22 14:18:52

晚上12点过睡，早上5点过醒了

木慬花开 发表于 2024-7-22 14:39:51

都是12点左右睡，夏天是早上五点过六点醒，祈祷中途不要起夜，起夜的话要担隔一个小时左右，头发都要落完求了，我男人叫我早点睡，我也想睡要睡得着个

照本宣科 发表于 2024-7-22 22:17:27

前30年睡不醒，后30睡不着

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