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燕子yyy 发表于 2024-9-7 22:27:37

减肥记

今天有点小忙，迟来的更新
#氛围感 #自律 #努力成为更好的自己
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sanyue 发表于 2024-9-7 22:29:41

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独善桥的回忆 发表于 2024-9-7 22:32:10

good job

该用户已被禁言 发表于 2024-9-7 22:38:42

结果两个月后一称，66.6公斤https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png

汇鑫1314 发表于 2024-9-8 00:18:28

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1503747651 发表于 2024-9-8 08:14:47

长点肉不容易，何必减肥呢？

C.伟 发表于 2024-9-8 10:22:40

有氧加适量力量训练效果会更好！https://app.qj023.com/public/emotion/face_068.png

新疆妹妹 发表于 2024-9-8 13:55:45

阅

燕子yyy 发表于 2024-9-8 19:45:09

C.伟 发表于 2024-09-08 10:22
有氧加适量力量训练效果会更好！

运动我坚持不了https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png

燕子yyy 发表于 2024-9-8 19:45:29

1503747651 发表于 2024-09-08 08:14
长点肉不容易，何必减肥呢？

好想分点你https://app.qj023.com/public/emotion/face_wangchai.png

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