阿强哥
发表于 2024-11-18 10:01:58
头痛根源又不在头上,,在腿脚杆上
抄手皮,饺子皮
发表于 2024-11-18 10:12:33
目前还没有找到良方,
何南辉
发表于 2024-11-18 22:00:04
吃999睡觉
望断天涯
发表于 2024-11-18 22:33:34
去大坪医院找许志强看看,说不定是神经性头痛,或者紧张性头痛。
归去来
发表于 2024-11-18 22:37:42
曾经片偏头痛3年,睡觉都要使劲摁着才好的,睡觉都睡不着,总结一下就是精神压力过大,后来压力小自己就好了
⊙﹏⊙秋叶
发表于 2024-11-19 08:17:16
天麻粉蒸鸡蛋,效果不错,我是吃好了的
pinganyang6
发表于 2024-11-19 08:28:36
头痛不是头的病
血盟
发表于 2024-11-19 09:00:24
偏头痛是一种常见的神经系统疾病,以下是一些治疗偏头痛的良方:
生活方式调整
- 规律作息:保持充足且规律的睡眠,每晚尽量保证7-8小时的睡眠时间,有助于稳定神经系统,减少偏头痛的发作频率。
- 饮食调整:避免食用可能诱发偏头痛的食物,如巧克力、奶酪、红酒等,同时增加摄入富含镁元素的食物,如坚果、绿叶蔬菜等,对缓解偏头痛有一定帮助。
- 适度运动:定期进行有氧运动,如散步、游泳、瑜伽等,可增强身体的抗压能力,促进血液循环,缓解紧张情绪,从而减少偏头痛的发作。
药物治疗
- 急性发作期药物:非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林等,可有效缓解轻至中度偏头痛;曲坦类药物如舒马曲坦等,对中至重度偏头痛效果显著。
- 预防性药物:对于频繁发作的偏头痛患者,可使用预防性药物,如β受体阻滞剂普萘洛尔等,抗癫痫药物丙戊酸钠等,钙通道阻滞剂氟桂利嗪等,这些药物需在医生指导下长期服用。
替代疗法
- 针灸:通过针刺特定穴位,调节身体的气血流通和神经系统功能,可有效缓解偏头痛症状。
- 按摩:按摩头部、颈部和肩部的肌肉,可缓解肌肉紧张,促进血液循环,减轻偏头痛的疼痛程度。
- 冥想:通过冥想练习,可帮助患者放松身心,减轻压力和焦虑情绪,从而降低偏头痛的发作频率和强度。
血盟
发表于 2024-11-19 09:01:35
需要做理疗,我推荐营盘山小学门口旁边艾焱堂周技师,
四钢金刚医馆李技师
一路上没有你
发表于 2024-11-19 09:11:23
先到脑血管医院检查,确诊了才好对症治疗。二十多年前我就遭过,痛起滋味生不如死。