xia2021 发表于 2024-12-18 11:16:45

綦江区低温健康风险预报预警信息发布!大家注意防寒保暖!

近期,我区低温中等风险来袭,区疾控中心温馨提醒大家注意防寒保暖,请关注以下防护建议!



一般人群防护建议

1.做好房屋保暖检查,做好防寒保暖用品储备。
2.关注病原体感染,特别是经呼吸道传播的病原体感染。建议及时接种疫苗。避免去通风不良、人口密集的公共场所。
3.全天室内温度尽量保持在16~24℃,湿度尽量保持在 30~60%,居室内适时通风换气。使用取暖设备时,避免发生烫伤和煤气中毒等意外事故。
4.出入温暖的室内时,注意温度的缓冲,不宜忽冷忽热。
5.外出时避免意外伤害及事故发生。雨雪天气外出时注意防滑防跌倒,尽量避免在冰面行走或骑行。大风天气外出时注意高空坠物。开车出行时注意驾驶安全,及时了解路况,制定合理的出行计划,保持良好视野,关注油箱或电瓶状态,必要时安装防滑链。



重点人群注意事项

1.婴幼儿:不宜长时间外出。外出时尽量选择在一天中较温暖的时段,避开早晚气温较低时段;注意防寒保暖,尤其加强头部、胸腹部、足部的保暖。
2.儿童:开展户外体力活动时,应适时增减衣物,不宜过于臃肿;同时关注儿童衣袜是否被汗水浸湿,潮湿时及时到温暖处更换。及时补充水分。
3.孕妇:外出时宜选择在一天中较温暖的时段,尽量避开早晚气温较低时段。户外体力活动时及时补充水分,注意防滑防摔倒。
4.老年人:不宜长时间外出;不宜开展户外体力活动或在室外停留坐卧。外出时宜选择在一天中较温暖的时段,尽量避开早晚气温较低时段;注意防寒保暖,尤其是头部和胸腹部的保暖,并穿着防寒衣物、鞋、帽、围巾、手套等;使用手杖、轮椅等助行器的老年人注意设备的防滑。独居老人注意与家人、朋友或社区工作人员保持联系。
5.慢性基础性疾病人群:不宜长时间外出;不宜开展剧烈的户外体力活动或在室外停留坐卧。外出时宜选择在一天中较温暖的时段,尽量避开早晚气温较低时段;注意防寒保暖,尤其是头部和胸腹部的保暖;出现胸闷、胸痛、心悸、头晕、冷汗等症状应立即休息,服用急救药物,如果持续不能缓解,应立即拨打急救电话,并尽快进入温暖场所。提前储备一定量的常用药,服药需遵医嘱。
6.户外作业人员:户外作业时,注意防寒保暖,避免长时间暴露在寒风中。了解周围的救援设施和联系方式,如出现紧急情况及时寻求帮助,并停止作业,尽快进入温暖场所。夜间作业应保证良好的照明。

原标题:綦江区低温健康风险预报预警信息发布

来源:綦江疾控

sanyue 发表于 2024-12-18 11:17:52

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大小车陪练 发表于 2024-12-18 15:36:13

做好保暖措施
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