这种情况确实会让人感到委屈和无奈，以下是一些可以考虑的做法：
调整心态
要认识到照顾对方爷爷主要是出于亲情和善良，而不是为了得到回报。虽然没有得到期望的回应，但自己做了正确的事情，应给自己积极的心理暗示。
与老婆沟通
坦诚地表达自己的感受，告诉她自己在照顾过程中的付出和期望得到一些认可的心情。同时了解她的想法和感受，看是否存在误解或她有其他的压力。
保持适当距离
在后续的照顾中，可以适当调整照顾的方式和频率，给自己一些空间和时间，也避免过度付出让自己产生更多负面情绪。
寻求家人支持
与自己的父母或其他亲近的人倾诉，他们可能会给予理解、建议和情感上的支持。
关注自身需求
把部分精力转移到自己的兴趣爱好、工作或朋友上，丰富自己的生活，不要把全部重心都放在这件事情上。
yyy大灰狼 发表于 2025-01-13 10:36
你就知足吧，替你老婆照顾一下她的爷爷，也是你们夫妻俩的责任，你看平台上还有很多没得老婆的单身狗，他们想去照顾都还不够资格，你说对不对嘛
你说的是大实话！https://app.qj023.com/public/emotion/face_068.png
血盟 发表于 2025-01-13 11:15
这种情况确实会让人感到委屈和无奈，以下是一些可以考虑的做法：
调整心态
要认识到照顾对方爷爷主要是出于亲情和善良，而不是为了得到回报。虽然没有得到期望的回应，但自己做了正确的事情，应给自己积极的心理暗示。
与老婆沟通
坦诚地表达自己的感受，告诉她自己在照顾过程中的付出和期望得到一些认可的心情。同时了解她的想法和感受，看是否存在误解或她有其他的压力。
保持适当距离
在后续的照顾中，可以适当调整照顾的方式和频率，给自己一些空间和时间，也避免过度付出让自己产生更多负面情绪。
寻求家人支持
与自己的父母或其他亲近的人倾诉，他们可能会给予理解、建议和情感上的支持。
关注自身需求
把部分精力转移到自己的兴趣爱好、工作或朋友上，丰富自己的生活，不要把全部重心都放在这件事情上。
沟通啥躲着你，都拉黑了
负负得正正 发表于 2025-01-13 11:09
那你其实晓得该怎么做的
你告诉我该怎么做
暗里着迷@ 发表于 2025-01-13 09:55
他们都认为你该，千万不要去舔堂客的娘家，要不然你会很惨
不是舔不舔的事，夫妻两个都相互尊重和照顾各自的家人，是对另一半尊重与否的表现，也是对这个家在不在乎的体现。现在的年轻一代都太自私了，只顾自己的感受和享受，完全没有家人这个概念https://app.qj023.com/public/emotion/face_043.png
给值得付出的人付出
他爷爷生病了，TM老汉不去照顾？你这是舔沟子舔歪了
飘雪 发表于 2025-01-13 12:08
给值得付出的人付出
嗯
要么不去等别人来安排有讨价的资本，要么去了就心甘情愿，
你不用上班吗？