› 綦江圈子 › 每天10公里，有没有

！6170 发表于 2025-4-8 09:55:48

走路可以跑不行

心里有气发不出 发表于 2025-4-8 10:11:33

你最好是每天跑去抬头山捡个鹅卵石回来，累计能捡多少。

DanNing 发表于 2025-4-8 10:21:04

一天走一公里就差不多了https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png

我的名字叫做安 发表于 2025-4-8 13:27:54

葫芦娃的爷爷 发表于 2025-04-07 23:07
能瘦不

你来试试，应该可以吧

我的名字叫做安 发表于 2025-4-8 13:28:13

浩瀚宇宙 发表于 2025-04-08 00:18
你这玩命啊，人家当兵的都还说五公里越野，你上来就是十公里

没多远

我的名字叫做安 发表于 2025-4-8 13:30:10

金碧辉黄 发表于 2025-04-08 08:37
用不了两个星期，膝盖会让你停

不可能，绝对不可能
https://img.qj023.com/pic/20250408/1744090206818808_823.jpg?x-oss-process=image/watermark,image_cGljLzIwMTkxMTA2L29zc18xNTczMDIwNTQ4Mzc4XzVfNTcwXzIyLnBuZw==,t_50,g_se,x_20,y_20

我的名字叫做安 发表于 2025-4-8 13:30:35

DanNing 发表于 2025-04-08 10:21
一天走一公里就差不多了

那跟没走没啥区别https://app.qj023.com/public/emotion/face_wulian.png

我的名字叫做安 发表于 2025-4-8 13:31:02

心里有气发不出 发表于 2025-04-08 10:11
你最好是每天跑去抬头山捡个鹅卵石回来，累计能捡多少。

抬头山在哪了

我的名字叫做安 发表于 2025-4-8 13:31:30

！6170 发表于 2025-04-08 09:55
走路可以跑不行

不跑

DanNing 发表于 2025-4-8 13:31:47

我的名字叫做安 发表于 2025-04-08 13:30
那跟没走没啥区别

至少还是出了趟门https://app.qj023.com/public/emotion/face_heiha.png

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