三京 发表于 昨天 14:01

秋天，重点养肺经和大肠经

秋养经络调情志，身心舒和少烦忧

经络调理的好处：
胆经宣畅：焦虑不扰
肝经疏泄：郁怒得解
肾精充盈：恐惧渐消
观情绪变化：调对应经络
与身心对话：寻内在平衡
情绪安稳：日日清朗
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sanyue 发表于 昨天 14:05

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