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    现在晨跑一般几点比较好

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    (1楼)楼主
    发表于 2022-8-3 01:07:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 中国 中国
    准备早上起床跑跑步,几点开始比较好呀


    (2楼)沙发

    发表于 2022-8-3 01:33:12 | 只看该作者 来自: 法国
    (3楼)板凳

    发表于 2022-8-3 01:33:57 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    残疾人要看残疾证现在
    (4楼)地板

    1

    发表于 2022-8-3 01:34:13 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    5楼

    1

    发表于 2022-8-3 02:00:48 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    凌晨1点到2点
    6楼

    1

    发表于 2022-8-3 05:44:19 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    五点起床 跑完六点 期间五公里 刚刚好
    7楼

    1

    发表于 2022-8-3 06:28:48 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
    最好在太阳刚刚升起那段时间,因为清晨的二氧化碳自己其他的气体比较多,植物进行光合作用比较缓慢,所以反而不好,当阳光出来的时候气温升高,植物的光合作用就会加快,释放氧气!古人说的瘴气就类似于我表达的
    8楼

    发表于 2022-8-3 06:34:35 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    9楼

    发表于 2022-8-3 06:44:16 来自手机版 | 只看该作者 来自: 中国 中国
    10楼

    发表于 2022-8-3 07:03:04 来自手机版 | 只看该作者 来自: 重庆 重庆
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