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綦江在线» › 綦江本地资讯 › 綦江医院 › 严重失眠怎么办？
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严重失眠怎么办？

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负负得正正
11楼

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发表于 2025-3-11 09:28:21 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
晚上你定一个固定时间睡觉，只要到了时间就上床，睡没睡着都不要耍手机，一段时间就习惯了
来自安卓APP客户端
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伴你相随
12楼

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发表于 2025-3-11 09:31:19 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
如果觉得是生理因素就先去医院就诊看看。
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喷不平
13楼

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发表于 2025-3-11 09:32:50 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
自由自在的鱼 发表于 2025-03-11 08:57
关键是我自己都不知道是什么原因

手腕上绝对睡得着
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yyy大灰狼
14楼

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发表于 2025-3-11 10:03:07 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
自由自在的鱼 发表于 2025-03-11 09:26
应该是生理因素吧


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血盟
15楼

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发表于 2025-3-11 10:42:15 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
河东睡眠中心
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自由自在的鱼
16楼

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 楼主| 发表于 2025-3-11 10:48:25 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
血盟 发表于 2025-03-11 10:42
河东睡眠中心

去了的，吃药就有用，我想中医调理
来自安卓APP客户端
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自由自在的鱼
17楼

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 楼主| 发表于 2025-3-11 10:49:04 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
yyy大灰狼 发表于 2025-03-11 10:03

你最懂
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血盟
18楼

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发表于 2025-3-11 10:54:53 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
自由自在的鱼 发表于 2025-03-11 10:48
去了的，吃药就有用，我想中医调理

可以去营盘山小学门口艾焱堂做经络调理试试
或者德信车站天桥旁心悦经络养生馆
做几次经络推调理看看情况
来自安卓APP客户端
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8765432
19楼

顶 1
发表于 2025-3-11 10:57:38 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
去河东睡眠中心 让失眠的人睡得着
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DanNing
20楼

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发表于 2025-3-11 10:58:46 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
找出根本问题才能对症下药
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