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运动真的很爽

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成长ing不摆烂
21楼

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 楼主| 发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
沉默的绵羊 发表于 2025-04-03 12:07
本人每天锻炼两小时，早晚各一小时，身体倍棒。

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成长ing不摆烂
22楼

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 楼主| 发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
喜欢爬山的女人 发表于 2025-04-03 11:57
我现在都很少跑步，右膝盖之前长期徒步爬山遭伤到了，没用登山杖。

之前爬楼，就是一个朋友爬山骨折后告诉我伤膝盖，就没练了
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喜欢爬山的女人
23楼

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发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
成长ing不摆烂 发表于 2025-04-03 12:14
之前爬楼，就是一个朋友爬山骨折后告诉我伤膝盖，就没练了

我现在爬山都用2根登山杖，轻松得很
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成长ing不摆烂
24楼

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 楼主| 发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
@幸运符 发表于 2025-04-03 12:06
就是撒，你看我这不是规矩得很迈，你喊往东绝不往西

我都是着别人欺负，没地方出气那种
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俺是农村人
25楼

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发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 中国 中国
成长ing不摆烂 发表于 2025-04-03 11:54
瑜伽我不得行，但喜欢的，报班还没开始，等以后能坚持再去

慢慢的来
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司马糖
26楼

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发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
老师好
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@幸运符
27楼

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发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
成长ing不摆烂 发表于 2025-04-03 12:16
我都是着别人欺负，没地方出气那种

你遭他们吃敷了简单撒，你颠转斗拿我出气，稳当得很，板都不板
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成长ing不摆烂
28楼

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 楼主| 发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
喜欢爬山的女人 发表于 2025-04-03 12:15
我现在爬山都用2根登山杖，轻松得很

爬山也很舒服的
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成长ing不摆烂
29楼

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 楼主| 发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
俺是农村人 发表于 2025-04-03 12:36
慢慢的来

嗯
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喜欢爬山的女人
30楼

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发表于 7 天前 来自手机版 | 只看该作者 来自： 重庆 重庆
成长ing不摆烂 发表于 2025-04-03 15:09
爬山也很舒服的

爬楼梯不如公园散步，空气好，也能减肥
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