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标题: 懂那种一晚上只睡两个小时就醒了 [打印本页]

作者: 三京    时间: 昨天 10:30
标题: 懂那种一晚上只睡两个小时就醒了

然后就一直失眠的那种无力感吗[困]
感觉头都要炸了
这是神经系统发出来的信号,系统开始出现紊乱了,提示,你需要调理一下身体了


作者: sanyue    时间: 昨天 10:31

作者: 綦牛找马    时间: 昨天 10:37
是不是坏事做多了?
作者: 幸福是健康    时间: 昨天 10:48
我这段时间稍微好点每天5-6小时,中途还要醒几次
作者: 糖不甜,药不苦    时间: 昨天 11:29
锻炼加饮食调理,每天至少能睡六小时。
作者: 三京    时间: 昨天 11:39
糖不甜,药不苦 发表于 2025-09-07 11:29
锻炼加饮食调理,每天至少能睡六小时。

那还可以,调理睡眠一定是综合调理,我们金刚医采用的方法是定期经络推,+聊天心里疏导+饮食建议+日常行为模式引导
作者: 自由自在的鱼    时间: 昨天 13:30
在哪里可以调理,收费贵不
作者: 夏朝好动的小麦    时间: 昨天 14:50
有没有啥好妙招可以增加睡眠时长不失眠的
作者: 三京    时间: 昨天 15:27
自由自在的鱼 发表于 2025-09-07 13:30
在哪里可以调理,收费贵不

营盘山小学门口焱艾堂周技师
德信车站天桥旁边心悦经络养生馆唐技师
四钢社区金刚医
经络调理配合中药助眠枕,试试




作者: 自由自在的鱼    时间: 昨天 16:15
三京 发表于 2025-09-07 15:27
营盘山小学门口焱艾堂周技师
德信车站天桥旁边心悦经络养生馆唐技师
四钢社区金刚医
经络调理配合中药助眠枕,试试

一个疗程需要多少钱
作者: 三京    时间: 昨天 16:50
自由自在的鱼 发表于 2025-09-07 16:15
一个疗程需要多少钱

第一次体验,一个中药助眠枕+90分钟全身经络推+心理聊天+穴位埋针,金刚医收300,以后,每周一次全身经络推90分钟—120分钟+穴位埋针,收费100,我们可以上门,你也可以到店
单独买中药助眠枕,是260,8斤中药材







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