15520094919 发表于 2022-3-22 05:51:34
放下执念放宽心态就好了冷月11988 发表于 2022-3-22 05:55:26
西南医院心理科挥手青春 发表于 2022-3-22 06:11:12
没用的,自己才是解铃人听雨了 发表于 2022-3-22 06:18:22
可以到重医附二院检查cenyian2003 发表于 2022-3-22 06:28:16
一,去重庆的大医院,都可以看,綦江没有;二,定期做心理咨询,要大医院,专业的;三,找一个自己喜欢做的事,心情不好时,转换注意力;四,多出去走走,转转,如景区、古镇之类的;五,多锻炼、多运动,可改善多巴胺和五羟色胺分秘,从而改善状态;六,如果可能,同时找一下中医,用中药调理,就是中西结合治疗。西以补充和抑制为主,中以调、补、疏为主,这个看你个人。医院建议:重医、西南医院、新桥医院等大医院,不建议私立和个人。人在@异乡 发表于 2022-3-22 06:51:04
三院岷天 发表于 2022-3-22 07:57:54
????珍惜拥有的一切 发表于 2022-3-22 07:58:11
重医茶余饭后聊在线. 发表于 2022-3-22 08:05:01
抑郁症不是病,只是心里作用想多了,只要放开心放好心态茶余饭后聊在线. 发表于 2022-3-22 08:10:49
打开心扉,放好心态,少去想一些梦想中得不到的东西,少去操心一些无法办的事,少去操心眼前的一些困难,让自己更开心更快乐点。